الوزن

رجيم السوائل في أسبوع طريقك لإنقاص الوزن يعتبر رجيم السوائل في أسبوع من الرجيمات التي تحقق نتائج مذهلة وسريعة في إنقاص الوزن الزائد، حيث أظهرت… اقرأ المزيد »رجيم السوائل في أسبوع طريقك لإنقاص الوزن 2024

الوزن ومشاكل نقص الوزن جدول خطة لضبط الوزن : 1-تناولي ثلاث وجبات أساسية كل يوم : فالوجبات المنتظمة مهمة لأنها تساعد في الحفاظ على استقرار… اقرأ المزيد »خطة زمنية لارشادات ضبط الوزن وتخفيفه 2024

بيَّنت دراسة برازيلية حديثة، أن ممارسة التمارين فى أثناء الحمل آمن لكل من الأم والطفل، إلا أن هذه التمارين لا تفيد هؤلاء السيدات فى تجنب… اقرأ المزيد »ممارسة النساء للرياضة أثناء الحمل لا تقلل الوزن 2024

المكونات:- ليمونه واحده مقطعه شرائح+ ملعقه صغيره كمون + ماء طريقه الاستخدام :- تجيبى الليمون والكمون وتغليه فى ماء مغلي وتشربينه على الريق وبعد كل… اقرأ المزيد »وصفه للتخسيس كيفية انقاص الوزن بسهوله 2024