بتنا نسمع عن وصفات شعبيَّة وحكايات في مجملها غير دقيقة. ولمعرفة الصحيح؛ لابد من استشارة الطبيب وأخذ مشورته. صعود السلالم في الشهر التاسع يفتح الرحم… اقرأ المزيد »تعرفي على فوائد المشي للحامل,10 فوائد للمشي في الحمل والولادة 2024
سيدتي المرأه الحامل الحمل من الوظائف الطبيعية للمرأة والتي خلقها الله سبحانه وتعالى لتقوم بها ، لهذا فمن الضروري المحافظة على سلامة الجسم للقيام بهذه… اقرأ المزيد »نصائح تهم الحامل قبل وبعد الولادة 2024
حديثو الولادة أهداف سهلة للجراثيم تتبادل الأمهات الخبرات حول كيفية العناية بأطفالهن، لا سيما فيما يتعلق بحديثي الولادة. ومهما تكن معرفة الأم «الصحية» واسعة إلا… اقرأ المزيد »حديثو الولادة أهداف سهلة للجراثيم 2024
سيدتي بعد الولادة … فان معدتك قد تمتلئ حقا بالدهون و بعض السوائل التي لا نرغب بها .. مما تسبب السمنة و الترهآت في الجسد… اقرأ المزيد »ما بعد الولادة 2024
آلام الظهر تزداد اثناء الحمل كل الوقت مع زيادة وزن المولود ،وهي تزول عند 50% من النساء بعد الولادة، اما الاخريات فاليكن هذه الطرق للتخفيف… اقرأ المزيد »10 طرق لمنع آلام الظهر بعد الولادة 2024