الشعر الدهني: كيف يمكن علاجه في المنزل؟
الشعر الدهني يشكل مصدر ازعاج لكثير من الناس الذين يحاولون تصفيف الشعر دون جدوى. كل الإجابات عن الأسئلة: لماذا يصبح الشعر دهنيا، متى يكون الشعر الدهني دهنيا للغاية وأي العلاجات المنزلية يمكن أن تساعد؟
انتم تغسلون شعركم وتصففونه كل صباح، وتستثمرون الكثير من الاموال في علاجات الشعر، ولكن في غضون ساعات يعود ليبدو ليفيا وقذرا. لكم، مثل الملايين من الناس الاخرين، يوجد على ما يبدو شعر دهني. ولكن لا تتسرعوا في الغضب من الغدد لديكم لانها تقوم بعملها. فالدهن يحمي اطراف الشعر من الكسر، يحافظ على فروة الراس ويعطي شعركم مظهرا صحيا، جميلا ومتالقا. لكن في بعض الاحيان، يكون الشعر دهنيا جدا، ومظهرة غير لائق.
لماذا يصبح الشعر الدهني، دهنيا اكثر من اللازم؟
هناك العديد من العوامل المسئولة عن زيادة دهنية الشعر، بما في ذلك:
الوراثة – اذا كان لاحد والديكم شعر دهني، فاغلب الاحتمالات ان يكون لديكم ايضا.
التغيرات الهرمونية – لدى النساء البالغات، فان الشعر الدهني يمكن ان ينجم عن الدورة الشهرية او من استخدام حبوب منع الحمل. لدى الفتيات، فالشعر الدهني هو علامة اخرى للمرحلة المحرجة في سن المراهقة مثل البثور، الشعر الزائد، وغير ذلك. لكن عندما يعود التوازن الهرموني للجسم، فان المشكلة عادة ما تحل من تلقاء نفسها.
كمال الاجسام والعضلات – زيادة دهنية الشعر قد تكون نتيجة لاستخدام هرمونات كمال الاجسام التي تكبر العضلات وكتلة الجسم.
نسيج الشعر – الشعر الاملس والخفيف اكثر دهنية من الشعر المجعد والسميك. لكل بصيلة شعر على فروة الراس يوجد اثنتين او ثلاثة من الغدد الدهنية التي تحميها حتى نهايتها. الشعر المجعد عادة ما يبدو اقل دهنية لان قطرات الدهون ينبغي لها ان تقطع مسارا منحنيا وطويلا حتى تصل الى نهاية الشعرة.
الغذاء ليس هو السبب
من المهم ان نفهم ان التغذية هي ليست واحدة من العوامل المرتبطة بالشعر الدهني. خلافا للاعتقاد السائد، فالغذاء لا يؤثر على دهنية الشعر. تناول رقائق البطاطا (الشيبسي) مثلا لا يؤدي للشعر الدهني الا اذا قمتم بدهن هذه الرقائق على الشعر، واشك بان تفعلوا ذلك.
البشرى السارة هي انه يمكن علاج الشعر الدهني بواسطة بعض العلاجات المنزلية، والتي يمكن العثور على البعض منها في مطبخكم. يفضل عدم تمشيط الشعر اكثر من اللازم حتى لا يؤدي ذلك للدهنية المفرطة
العلاجات المنزلية للشعر الدهني
على الرغم من ان الشعر الدهني يمكن ان يشكل مشكلة، فمن السهل نسبيا السيطرة عليه باستخدام بعض العلاجات المنزلية. طبقوا النصائح التالية وبذلك انتم تمهدون الطريق للشعر الذي كنتم ترغبون به دائما:
اغسلوا شعركم بشامبو في فترات متقاربة. لا تقلقوا، من انكم تبالغون. اذا كان شعركم دهنيا، فالغسل اليومي هو فكرة جيدة.
استخدموا الشامبو العادي. على رفوف حوانيت التجميل والصيدليات هناك انواع عديدة من مستحضرات الشامبو التي تحتوي على مكملات ومركبات مختلفة. من المهم اختيار الشامبو الجيد الذي يذيب الدهون ويقلل بذلك من تركيزها. اذا كنتم ترغبون في زيادة رغوة الشامبو الذي تستخدمونه، اضيفوا القليل من صابون غسل الاطباق. اذا ارتعبتم من هذه الفكرة، فحاولوا ايجاد الشامبو المعد خصيصا للشعر الدهني. الشعر العادي يحتاج الى شامبو مع مستوى pH يتراوح بين 4.5-6.7. الشعر الدهني يتطلب مستوى pH اكثر قاعدية. ابحثوا عن شامبو مع مستوى pH اعلى من 6.7، او الشامبو المكتوب عليه انه معد للشعر الدهني.
اغسلوا الشعر جيدا. بغض النظر عن الشامبو الذي تستخدمونه، احرصوا على شطفه جيدا بعد استخدام الشامبو. بقايا الصابون تجمع الاوساخ والدهون بشكل اسرع.
انسوا البلسم. يمنح البلسم طبقة دهنية اخرى واقية على الشعر – الشيء الذي لا يحتاجه ذوي الشعر الدهني. ضعوا كمية صغيرة من المطري على الاطراف اذا كانت جافة.
لا تسرحوا الشعر اكثر من اللازم. في كل مرة نمشط فيها الشعر، فنحن نسحب الدهن من فروة الراس وننشره على طول الشعر.
حاولوا غسل الشعر بواسطة الخل. احدى الطرق لتقليل كمية الدهون في الشعر هي غسله بالخل او بعصير الليمون المخفف بعد استخدام الشامبو. اخلطوا ملعقتين من الخل الابيض مع كوب من الماء، او بدلا من ذلك، عصير الليمون مع كوب من الماء، واغسلوا شعركم بهذا السائل. بعد ذلك، اغسلوا شعركم بالماء الدافئ.
العلاجات المنزلية من المطبخ
خل التفاح – انقعوا الشعر في وعاء مع ماء وربع كوب من خل التفاح، او ادخلوا الخليط لداخل قنينة رذاذ ورشوا على شعركم. بعد ذلك اغسلوه بالماء الدافئ. هذا الخليط سوف يساعد على التخلص من الشامبو المتراكم على فروة الراس.
الشاي – غسل الشعر بالشاي المخفف الذي يحتوي على حمض التانيك يساعد في ازالة الدهون.
