تخطى إلى المحتوى

المشي حافي القدمين عله الرمال وفوائده . 2024

اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية و انتظام فى العمليات الحيوية . سبحان الله .. بس من هو الذي يسوي هالشي ؟ بيكون القليل جداً ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره على المشى على الرمال؟؟ بس فرصه للواحد فينا اذ تمشى في البر او على الشاطئ او ماشابه ذلك يحاول على الاقل 5 دقايق يمشي عله الرمال.

    سبحان الله

    نورتيني

    تسلمى

    سبحان الله علاج بسیط وطبیعی من رب الرحیم
    تسلمی مولی

    نورتوني ياقمرات

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.