الحبوب في الوجه من أكثر المشاكل التي يواجهها الرجال والنساء على حد سواء ومن فترة البلوغ ومرحلة المراهقة , ويتراود الكثيرين ممن يعانون من مشكلة الحبوب على الاطباء الجلديين , ويتناولون الادوية الكيميائية ان كانت تدهن على البشرة او تؤخذ عن طريق الفم , وأحياناص تكون اضرار هذه الادوية الكيميائية أكثر من منافعها , فان منها يمنع الحمل ويؤثر على الجنين بخلق تشوهات فيه , ومنها ما يؤثر على وظائف الكبد والكلى , ولهذا سنقدم لكم اليوم بعض النصائح الطبيعية للتخلص من الحبوب :
1. تجنب العرق لانه يحتوي على سموم الجسم وبكتيريا , وبقاء هذه الاوساخ على البشرة يؤدي الى ظهور الحبوب , بالتالي يجب علينا غسل الوجه ثلاث مرات يومياً بصابون طبي .
2. شربالماء بكثرة لانه يساعد على تصفية البشرة , شرب يومياً ثمانية اكواب من المياه .
3. تناول الفواكه والخضراروات لانها تحافظ على نضارة البشرة وطراوتها .
4. عمل الفحوصات المخبرية للفيتامينات , وان كان عندك نقص بأحد الفيتامينات فيجب تعويضة بالفواكه والخضراروات أو بأقراص الفيتامينات .
5. وضع الماسكات والاقنعة الطبيعية , وقومي بتحضيرها بنفسك لتضمني أنها طبيعية .
التخلص من اثار حب شباب آثار حب الشباب على وجه الانسان تؤرق كمية كبيرة من الفتيات وقد تسبب آثار حب الشباب على الوجه الكثير من الاحراج . وقد تحاول الكثير من الفتيات استخدام بعض الطرق والخلطات الكثيرة للتخلص من آثار حب الشباب ولكن لا جدوى واحيانا قد تزداد تلك الحبوب وذلك يحدث نتيجة الاستخدام المفرط لادوات ومستحضرات التجميل ليتم إخفاؤها لمدة قصيرة .
و من الوصفات الرائعة لتخليص الشياب والفتيات من آثار حب الشباب على البشرة وصفة العسل والترمس المطحون كالاتى : المكونات : 1. معلقة واحدة كبيرة من الترمس المطحون 2. معلقة بحجم متوسط من عسل النحل 3. معلقة صغيرة حجم من خل التفاح 4. معلقة واحدة تكفي من عصير الليمون 5. معلقة واحدة من ماء الورد الطريقة : قومى بخلط الترمس والعسل وخل التفاح لتصنعي عجينة ومن ثم توضع على قطعة من الشاش المعقم ومن ثم توضع على الوجه وعلى الاماكن التي تعاني من الحبوب , ضعيها لفترة نصف ساعة من الوقت ومن ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر مع الصابون الطبى المناسب ومن الافضل ان يكون الصابون محتويا على مادة الكبريت .
وهناك وصفة ثانية لعلاج حب الشباب وهذه الوصفة هي :
وصفة الخيار والحليب:
المكونات 1_عصير مكون من الخيار 2_ ملعقة واحدة من حليب خالي منالدسم
3_ مقدار مناسب من ماء الورد وماء الزهر 4_ بياض بيضة
الطريقة: نقوم بخلط هذه المكونات جيدا جدا ومن ثم توضع على البشرة كاملة لمدة لا تقل عن 15دقيقة ومن ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر .
الماسكات الطبيعية
قومي بوضع اللبن ( الزبادي ) على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم قومي بغسل وجهك , اللبن سوف يقوم بترطيب وجهك وتغذيته ويقوم ايضاً بازالة البقع والحبوب عن الوجه .
قومي بعصر ليمونة واخلطي معها ماء الورد , وضعيها على وجهك لمدة نصف ساعة ثم اغسلي وجهك بماء دافئ .
قومي بخلط ملعقة من عصير الليمون وملعقة من القرفة المطحونة وضعيها على الحبوب .
عصير النعناع مفيد جداً للتخلص من البثور وحب الشباب , قومي بغسل وجهك يومياً بعصير النعناع .
نظفي وجهك دائما بماء الورد وخاصة بعد أن تتعرضي للشمس .
الخيار من افضل ماسكات الوجه , بامكانك ان تضعي شرائح الخيار على وجهك لمدة نصف ساعة .
وأخيراً , قومي بخلط مسحوق جوزة الطيب مع الحليب وضعيها على وجهك وستختفي البثور وحب الشباب
الوقاية من حب الشباب
أسباب ظهور حب الشباب
بيّنت الدّراسات الطبيّة أنّ حبّ الشباب يعدّ المشكلة الصحيّة الأولى الّتي يعاني منها معظم طلاب المدارس الثانويّة، ممّا يؤثّر على حالتهم النفسيّة، ويزيد من قلقهم وتوتّرهم ويؤثّر ذلك بالتّالي على تحصيلهم الدّراسي، وإضافةً إلى ذلك يؤثّر الحبّ على الفتيات وثقتهنّ بانفسهن، ولذلك يجب الابتعاد عن المسبّبات الّتي تؤدّي إلى ظهوره إن أمكن ذلك، ومن أسباب ظهور حب الشباب:
علاج حبّ الشباب
يعتمد علاج حبّ الشباب على مرحلة الإصابة؛ فإذا كانت الحبوب في بداية ظهورها فقد ينصح الطّبيب المعالج باستخدام الأدوية المنظّمة لهرمونات الجسم وخصوصاً هرمون الأندروجين المسؤول عن زيادة نشاط الغدد الدهنيّة في الجسم، كما وقد ينصح الطّبيب باستعمال الأدوية الّتي تعمل على تقليل نشاط الغدد الدهنيّة، وقد ثبت أنّ استخدام تلك الأدوية أعطى نتائجاً ممتازة. ويمكن التخلّص من حبّ الشباب عن طريق:
العلاج بالأعشاب الطبيعيّة
العلاج بالأقنعة الطبيعيّة
قناع ورق الكرنب
خذ منقوع ورق الكرنب، وذلك بعد أن تغليه بالماء جيّداً، وقم بغسل الوجه به يوميّاً.
قناع الثوم
قم بتقطيع حبيبات الثّوم إلى قطعٍ عديدة، ومن ثمّ ضعها على أماكن حبّ الشباب.
قناع البابونج
يعدّ البابونج من أكثر الأعشاب فائدةً للتخلّص من حب الشباب؛ إذ عليك أن تقوم بغلي أعشاب البابونج بالماء لمدّة نصف ساعة تقريباً، وبعد ذلك قم بتصفيته، واستعمله في غسل الوجه والمناطق الأخرى الّتي يظهر عليها حبّ الشباب.
العلاج بالأدوية
بنزويل بيروكسيد Benzoyl Peroxide
يعمل هذا الدواء على قتل كل ما يسبّب الالتهاب النّاتج عن حبّ الشّباب، ويكون هذا العلاج على شكل كريمٍ أو جل، ويمكن صرفه من الصيدليّات، ويُستخدم عن طريق وضع طبقةٍ منه على المكان المليء بالحبوب بعد غسل الوجه، ويقوم الطبيب أو الصيدلانيّ بتحديد عدد المرّات اللازمة لوضعه، ويختلف ذلك باختلاف نوع حبّ الشباب.
حمض الساليسيليك Salicylic ِAcid
يجب تنظيف الجلد بطريقةٍ جيّدة، وبعدها من اللازم وضع طبقةٍ رقيقةٍ من حمض الساليسيليك على الحبوب، ويجب المداومة على استعماله مرّةً واحدة يوميّاً، وإذا كان الحبّ كثير الظّهور لا بأس من زيادة الجرعة.
ريتين Retin
ينصح الأطبّاء باستخدام هذا العلاج؛ فهو يعمل على التّقليل من إفراز الدّهون الّتي تعمل على إظهار الحبوب، ويجب استخدام هذا العلاج مرّةً واحدة يوميّاً.
أيسوتريتينو ين Isotretinoin
يُستخدم هذا العلاج في الحالات المزمنة من التهابات حبّ الشباب، ولكن لهذا العلاج عدّة آثارٍ تؤثّر على المريض منها: الصّداع، والحكّة، وارتفاع مستوى الدّهون، وتدهور الدم، وحدوث بعض العيوب في السّمع.
ملاحظة: موضوع علاج حبّ الشباب للبشرة الدهنيّة طبيعياً ليس مرجعاً صحيّاً، يُرجى مراجعة طبيبك.
مجهــووؤد رائع
عآآشت الاياديــــ
