معظم الأطفال يصابون بنوع من الإكزيما بدون أسباب واضحة مثل الحساسية, و لكن أغلب الحالات تتحسن بالعناية الجدية بالبشرة. النصائح التالية سوف تقلل من خطورة و تكرار حدوث هذا لأطفالكم:
عند الاستحمام:
– الاستحمام بماء دافئ و تجنب الساخن
– مدة الاستحمام من خمس لعشر دقائق.
– استخدام الغسول عند الحاجة فقط و اختيار نوع لطيف على البشرة و لا يحتوي على معطر..
– التجفيف بالفوطة برفق و بالطبطبة و ترك الجلد رطب قليلا.
– إذا إضطر الطفل لوضع كريمات لسبب علاجي, ضعو له الكريم على بشرة رطبة قليلا.
– وضع المرطب فوق العلاج و على الجسم كله.
إختيار المرطب:
– اختيار الكريم الثقيل أو المرهم.
– أن يكون خالي من العطور.
– جربي العينات الصغيرة أولا حتى تحددي أي الأنواع أفضل له.
للتقليل من معدل الإصابة:
– وضع المرطب مرتين في الأسبوع على الأقل, لتجنب الجفاف و الجروح و تقلل الحاجة للأدوية التي تعالج الإكزيما
– قص الأظافر بانتظام و أن تكون ناعمة
– أن تكون درجة الحرارة و الرطوبة مناسبة لأن الجفاف الشديد أو العرق يجعل الحالة أسوأ.
غسل الملابس:
استخدام منظفات للبشرة الحساسة.
استخدام الكمية المحددة من المسحوق.
استخدام كمية ماء كافية لشطف الملابس.
شراء ملابس بلا كارت عند الياقة حتى لا تحك في الجلد و تسبب الهيجان.
غسل الملابس الجديدة قبل لبسها لإزالة مواد السبغة الزائدة و غيرها
