ازيكم ياعدولات هنعمل انهاردة طريقة حلو الموز بالشوفان
المقادير علبة زبادي وسط – ثمرة موز – معلقة كاكاو خام- معلقة عسل نحل- كمية بسيطة من الشوفان المجروش وليس الناعم
الطريقة سهلة اوي هنجيب بولة ونضع علبة الزبادي ثم معلقة العسل ثم معلقة الكاكاو
وبعدين الشوفان ونقطع الموزة حلقات ونضيفها في الاخر ونقلب كويس لكي تختلط المكونات
وتقدم باردة في كاسات التقديم وبالهنا والشفا
لو عجبتكم الطريقة متنسوش التقييم ياحلوين ايوة اللي عايزة تاكلها للرجيم طبعا
تقلل نسبة العسل او ممكن سكر دايت
يعطيك العافية ..
يسلمووو
تسلمى ياقمر صباح الخير عليكى
تسلم الايادى
يسلمووووووووووووووووو