المقادير:6 حبات تفاح.*كوبان من عصير الاناناس.*ربع كوب من عصير الليمون.*الطريقة:1- اغسلي التفاح جيدا وقشريه وقطعيه قطع صغيره.*2- اخلطي التفاح مع عصير الاناناس والليمون في الخلاط الكهربائي.*3- ثم ضعيه في كوب مناسب و قدميه باردا.*وشكرا.*
يا عيني خصوصا لما قلتي
قدميه باردا
يسلمو
قدميه باردا
يسلمو
نورتى حبيبتى
تسلمي ياحبي