ومن خلال البحث الذي تناول أكثر من 900 فتاة وفتى في المدارس ظهر أن الذين حصلوا منهم على ساعات أكثر من الرياضة البدني تمتعوا بنمو أفضل للعضلات، وقوة أكبر في العظام.
يؤكد العلماء أن التمارين الرياضية المتوازنة مع وزن الطفل تحسن نوعية العظام وهيكلها وتقويها خلال مراحل الطفولة والمراهقة.
بالاضافة الى ذلك تساعد التمارين الرياضية الطفل في التعامل مع البيئة المحيطة، كما تقوّي قدراته العقلية والجسمية، وتساعده على اكتساب الخبرات الحركية، وتقوّي من اعتماد الطفل على ذاته، كما تعزز مناعته ضد الأمراض، وتساعده لأن يكون اجتماعيا أكثر مع أقرانه.
الف شكر يا قمر
مشكووووره ياقمر