زيادة الوزن والتخلص من النحافة

خلطه السمسم للتسمين خلطه تسمن الجسم وتبين خلال 21يوم والفرق واضح راح نبدي طبعا أولا تجيبي زيت السمسم ثانيا حبوب السمسم زيت السمسم ندهن به… اقرأ المزيد »خلطة السمسم للتسمين 2024

خلطه لتسمين سهله وبسيطه كاس جوز مطحون كاس لوز مطحون علبة طحينية الحلوة الكبيرة تخلط جميعاا وتاخذ 2م ك يوميا+كوب لبن كامل الدسم هذي تسمن… اقرأ المزيد »اسهل خلطه للنحافه 2024

ربما لا ينظر الكثير منا إلى النحافة كأنها مرض يجب علاجه … ولكن النحافة الشديدة مرتبطة بالعديد من الأمراض مثل سوء التغذية والأنيميا وهشاشة العظام… اقرأ المزيد »8 خطوات لإكتساب الوزن والتخلص من النحافة – التخلص من النحافة بخطوات بسيطة 2024

يسلمو …………….. احمر شفايف راح اجربها لزم اسمن خمسة كيلو تسلمى يا قمرايا

النحافه .. ما هي النحافة؟ ما هي أسبابها؟ النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا… اقرأ المزيد »النحافه 2024