اكلات للرجيم واطباق صحية

السمك الفيليه بالوايت صوص سمك فيليه مغسول و مصفى من الماء.. يشوح فى ثوم مفرى+ملعقة جنزبيل طازج يترك دقيقتين ثم نقلبه و نزيد قليل من… اقرأ المزيد »اكلات صحية ومفيدة للرجيم . !!! 2024

إذا كنت تسعين إلى تخفيض وزنك ، وفي الوقت ذاته كنت من محبي البيض فيمكنك الاستعانة بـ (ريجيم البيض) لأنه سوف يساعدك على تخفيض وزنك… اقرأ المزيد »البيض رجيم البيض حمية البيض 2024

طبعا زهقنا من فطار الدايت البيضه المسلوقه وحتت الجبنه الي تبصلها ف الطبق تحسي ان نفسك اسدتت طب بصو بقي ياااقمراااات ربنا يخليني ليكو اه… اقرأ المزيد »اكلات رجيم لذيذة من البيت وتخسس,اكلات للرجيم,اكلات تخسيس 2024

وصفة للبطاطس المحمرة انا بصراحة ما صدقت انها ممكن تكون حلوة بس بجد بجد طلعت رووووووعة ومذاقها لذيييييييييذ ومش ضروري لاصحاب الريجيم ممكن الانسان عادي… اقرأ المزيد »بالصور بطاطس محمرة لاصحاب الرجيم بطاطس محمرة لمتبعى الحمية 2024

يعد نبات الكينوا من الناحية العلمية نوع من انواع البذور وهو اقرب الى السبانخ والسلق ، ويوفر الكينوا البروتين الكامل، مما يجعله ذو قيمة غذائية… اقرأ المزيد »نبات الكينوا لفقدان الوزن وتحسين الصحة 2024