اكلات للرجيم واطباق صحية

المكونات كيلو توت طازج مغسول. قطّعيه إن كانت الحبة كبيرة. 3 حبات دراق (خوخ) ناضج منزوعة بذرته ومنقوع في ماء مع عصير الليمون. قطِّعيه إلى… اقرأ المزيد »بوظة الحليب مع الفواكه للريجيم 2024

سلطة الجرجير لحرق الدهون طريقة اعداد سلطة الجرجير لحرق الدهون سلطة الجرجير لحرق الدهون طريقة اعداد سلطة الجرجير لحرق الدهون سهلة التحضير ولا تحتاج الى… اقرأ المزيد »سلطة الجرجير لحرق الدهون طريقة اعداد سلطة الجرجير لحرق الدهون 2024

شوربة الجزر الصحية شوربة الجزر الصحية المكونات 4 جزر + كوسة + بصلة + 1 بطاطا + قطعة جبن مثلث + ليمون التحضير نغسل الخضر… اقرأ المزيد »شوربة الجزر الصحية 2024

يعتبر البرجر من أكثر الوصفات رغبة من الكبار والصغار على حد سواء، لكن أثناء اتباع الحمية الغذائية نتجنب تناوله لاحتواءه على سعرات حرارية عالية. ولهذا… اقرأ المزيد »برجر تندوري الدجاج لنكهة مختلفة لحميتك,طريقة تحضير برجر تندوري الدجاج للرجيم 2024

هل ترغبين فى وصفة دجاج لذيذة للرجيم؟ إذاً لا تترددي فى تجربة دجاج كاسياتور. المقادير: 2 صدر دجاج مخلى. ½ ملعقة صغيرة ملح. ¼ ملعقة… اقرأ المزيد »دجاج كاسياتور للدايت,كيفية تحضيردجاج كاسياتور للدايت,طريقة جديدة لعمل الدجاج 2024