اكلات للرجيم واطباق صحية

1- مسكن للمغص «عند الأطفال والكبار»، ويطرد غازات البطن عند الرضع. 2 – مسكن للسعال وآلام الحلق. 3 – منشط للهضم. 4 – مدر للبول.… اقرأ المزيد »فوائد اليانسون الهامه 2024

تحضير سلطة البطاطس على الطريقة الالمانية المقادير 4 رؤوس بطاطس متوسطة – البطاطس تسلق حتى تنضج تماماً. 8 شرائح من لحم الحبش أو العجل المدخن… اقرأ المزيد »تحضير سلطة البطاطس على الطريقة الالمانية 2024

حساء حرق الدهون بسم الله الرحمن الرحيم تعتمد هذه الطريقة للحميه على تناول حساء حرق الدهون _ طريقة تحضير حساء حرق الدهون : وضع المقادير… اقرأ المزيد »حساء حرق الدهون 2024

يُعتبر الشوفان من الأغذية الفعالة للرشاقة، حيث يحتوي الشوفان على نسبةٍ عاليةٍ من الألياف تساعدكِ في المحافظة على صحة الجهاز الهضمي، فإذا كنتِ ممن يعانين… اقرأ المزيد »رجيم الشوفان بالحليب طريقة صحيّة لخسارة الوزن 2024

المقادير نصف كيلو صدور فراخ مقطعة مكعبات بصل مقطع مكعبات مشروم طازة كوسة مقطعة فلفل أخضر أو ألوان مقطع مكعبات معلقتين كبار عصير ليمون أو… اقرأ المزيد »شيش طاووق دايت شيش طاووق مشوى للرجيم 2024