اشارالباحثون ان مدمنى الخمور يحصلون على ما يقرب من 200 سعر حرارى فى المتوسط يومياولكن قلما يعرف الكثيرون ان تلك السعرات تتراكم على شكل دهون وذلك وفقا للصندوق العالمي لأبحاث السرطان . ووجد الباحثون أن… الابتعاد عن المشروبات الكحولية يساعد على خسارة الوزن 2024

يعاني الكثير من مشكلة جفاف الفم في وقت أو لأخر، مما يبنبئ ببعض المشاكل الصحية الخطيرة، التي يجب أن ننتبه إليها جميع للوقاية من الأمراض أو محاولة علاجها قبل أن تتفاقم وتصبح أخطر. وتقول الدكتورة… تجنبي جفاف الفم بالابتعاد عن الأطعمة ذات النسبة العالية من السكر 2024

لكي تحقق سعاده بحياتك لا بد من الابتعاد كل البعد عن هؤلاء المعروفون باعداء النجاح اتسم بالايجابيه والحياديه في طريقك الي النجاح ويجب عليك الالتزام بمبدأ السعي في طريق الهدف سيحقق المطلوب فلا تيأس مهما… ضرورة الابتعاد عن الاحباط واليأس 2024