المريمية نبات معروف يستخدم الناس أوراقه، ويعطّرون به الشاى وغيره. يتبع هذا النبات العائلة الشفوية Labiatae وهى نفس عائلة النعناع والزعتر وتذكرة المراجع بأسماء مختلفة… اقرأ المزيد »المريمية يساعد على التخفيف الأرق والاكتئاب ويعالج بعض أمراض الزهايمر 2024
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته للخروج من الاكتئاب اليومي 1- اتباع برنامج يومى يساعد على الشعور بالسعادة. 2- متابعة التعليمات للمقاومة… اقرأ المزيد »كيفيه الخروج من الاكتئاب اليومي 2024
حالة اكتئاب الاكتئاب (Depression) احد الامراض المنتشرة في العالم. الاكتئاب ليس ضعفا او شيئا سهل التخلص منه. الاكتئاب، والملقب رسميا بالاكتئاب الصعب، هو الاضطراب الاكتئابي… اقرأ المزيد »الاكتئاب 2024
تتعرض الكثير من السيدات خلال فصل الشتاء لحالات من الاكتئاب نتيجة الكسل وقلة الحركة والنشاط والاقبال على تناول الطعام بكميات كبيرة مع زيادة الوزن مما… اقرأ المزيد »واجهي الاكتئاب في الشتاء 2024
قد تشكل عملية الإنجاب (الولادة) تجربة مبهجة لا تنسى أن الجهد البدنى والنفسى الذى يرافق الولادة، أو العملية القيصرية، يظهر بشكل خاص فى الأيام الأولى… اقرأ المزيد »النساء اللواتي يصبن باكتئاب بعد الانجاب قد يفكرن في الانتحار,الاكتئاب بعد الولاد 2024