فيتامين .د. يحارب الاكتئاب 2024

اكدت دراسة طبية حديثة ام نقص فيتامين د في الجسم يؤدي الي الاصابة بالاكتئاب

وان التركيز علي تناول الاطعمة التي تحتوي علي هذا الفيتامين

يحسن كثيرا من مزاج الانسان ويخفف من حاله الاكتئاب التي يعاني منها

يذكر ان التعرض للشمس مفيد جدا لتحفيز الجسم علي انتاج فيتامين د

كما ان سمك السالمون والبيض مصادر غنية بفيتامين د

الونشريس

    يسلموووووو

    تسلمي ياقمر

    الونشريس
    الف شكر

    يسلمووووو

    طريقه للحصول على السعاده علاج الاكتئاب 2024

    الونشريس

    الونشريس

    الونشريس

      الونشريس

      باركـ الله فيكي
      طـــــرح مفيد جدا جدا
      جزاكي الله كل الخيرات

      لله ذرك .
      تعليمات نيره منك .
      اختيار موفق منك
      يعطيك الف الف عافيه
      انرتى القسم

      جزاك الله خيرا

      بارك الله فيك وجزاك خيرا

      اصابة الأم الحامل بالاكتئاب يؤثر على تطور اللغة عند الطفل 2024

      أخبار الطبي. أكد باحثون من جامعة هارفرد ان اصابة الأم الحامل بالاكتئاب وتناولها لفئة مُحددة من مُضادات الاكتئاب يُغيّر في مسار المرحلة الحرجة من تطور اللغة عند الأطفال , حيث تتسبب مُثبطات استرداد الناقل العصبي السيروتونين بتسارع قدرة الطفل على دوزنة الأصوات والصور المرتبطة بلغته الأم وفي الوقت ذاته يتسبب عدم علاج اكتئاب الام الحامل بهذه المثبطات في اطالة فترة الدوزنة .
      تميزت الدراسة لكونها الاولى التي تسلط الضوء على أثر الاكتئاب ومُضاداته في تغيير توقيت تطور اللغة عند الأطفال دون التوصل الى أثر تسارعه او تباطؤه على قدرة الطفل على اكتساب اللغة مستقبلاً .
      تتبعت الدراسة ثلاثة مجموعات من الامهات , الاولى تم علاجها بمثبطات استرداد السيروتونين , الثانية مُصابة بالاكتئاب دون علاجها بمُضادات الاكتئاب والأخيرة لم تظهر عليها علامات الاكتئاب . وبقياس التغير في نبض القلب وحركة العين استجابة لاصوات وصور الفيديو من اللغة الفطرية للطفل وغيرها من اللغات تم احتساب مقدار تطور اللغة للأطفال في الفئة العمرية 6 – 10 شهور على ثلاثة مراحل مختلفة , كما تم دراسة كيفية استجابة الجنين في رحم امه للغات المختلفة في عمر 36 اسبوع من الحمل .
      كشفت الدراسة ان العلاج بمُضادات الاكتئاب أثناء الحمل يُسارع من قدرة الطفل على التمييز بين مفردات لغته الام و مفردات اللغات الاخرى في وقت مبكر مقارنة بالفئة التي لم يتم علاجها بمضادات الاكتئاب

        الف شكر يا دودو

        منورة ياهوبا

        هههههههههههه

        ربنا يستر

        الونشريس

        مشكورة جدا

        الاكتئاب والانتحار Depression and Suicide 2024

        الاكتئاب والانتحار Depression and Suicide
        الونشريس
        الاكتئاب هو اضطراب للمزاج قد يهدد الحياة, وهو يصيب شخص من كل ستة أشخاص, وفي الولايات المتحدة يصيب سنويا نحو 17.6 مليون من السكان, والأشخاص المكتئبون هم أكثر تعرض للإصابة بمرض السكر من النوع الثاني type 2 diabetes وأمراض القلب والشرايين, وعلى مدى العشرين سنة الماضية كان الاكتئاب السبب الثاني على مستوى العالم للتسبب في تعطيل العمل والسبب الرئيسي لتعطيل العمل في الدول ذات الدخل المرتفع والتي تشمل الولايات المتحدة, وتقدر التكلفة الاقتصادية الحالية لمرض الاكتئاب بقيمة 30–44 بليون دولار لكل سنة بالولايات المتحدة وحدها, وذلك بالإضافة إلى الألم الكبير والمعاناة التي تعيق أداء الأشخاص المصابين بالاكتئاب, كما يؤثر الاكتئاب على المهتمين بالمريض, وأحيانا يدمر العلاقات الأسرية وعلاقات العمل بين المريض والآخرين.

        ونحو ثلثي المرضى بالاكتئاب لا يدركون أن مرضهم قابل للعلاج لذلك فهم لا يسعون إليه, وفي دراسة حديثة وجد أن 48% من مرضى الاضطراب الاكتئابي الشديد الذين لا يتلقون علاج – أو لا يدركون مدى احتياجهم للعلاج – لديهم تفكير في الانتحار كما وجد أن 24% من هؤلاء المرضى كانت لديهم محاولة للانتحار.

        واستمرار الجهل والمفاهيم الخاطئة عن المرض بالنسبة للعامة وبعض مقدمي الرعاية الصحية والتي تجعل المرض وكأنه ضعف شخصي أو وصمة تسبب تجنب المرضى لتشخيص المرض.

        الونشريس

        مشكورة

        منووووووووورات

        وظيفة الزوجة المرهقة ترفع عندها نسبة الاكتئاب أكثر من غيرها 2024

        أعلنت دراسة حديثة أجرتها الباحثة الأمريكية "كاترينا ليوب" من جامعة واشنطن أن الأمهات اللواتي يجمعن بين وظيفة شاقة ومرهقة وبين رعاية أسرة كاملة، هنّ أكثر للاكتئاب بصورة أكبر عن غيرهن من الأمهات اللاتي يفضلن الجلوس بالمنزل والاهتمام بالعائلة فقط.

        وتضمّنت الدراسة حوالي 1600 امرأة متزوجة يتفاوتن مابين من تمارس وظيفتين مختلفتين وهي العمل ورعاية الأسرة وبين من تفضل أسرتها على مستقبلها الوظيفي.

        وكشفت الدراسة أن معظم النساء اللائي يجمعن بين الأمرين يعانين من اكتئاب شديد بسبب الارهاق والضغط العصبي الشديد الذي يقع عليهن بسبب كثرة الأعباء، حيث أن النساء اللائي يطلبن مساعدة الأزواج لمساندتهن في شؤون المنزل هم أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب.

          الونشريس

          الونشريس
          يا سلام عليكى انتى قلتى الكلام الصح
          ههههههههههههههه

          الونشريس

          مشكووورة ياقمر