شوربات وحساء
الكمية تكفي:
4 اشخاص
وقت التحضير:
15 دقيقة
وقت الطهي:
40 دقيقة
المقادير:
التحضير:
الطبخ:
ملاحظات:
بعدھا نزیلها من على النار وتقدم ساخنة
العدس …. طعام الفقراء الغني
لا يوجد أجمل من كوب من العدس في احد أيام الشتاء الباردة , يقدم في كل البيوت كوجبة رئيسية أو كطبق جانبي . العدس أنواعه كثيرة و يقدم كأحد أنواع الشوربات الساخنة الشهية .
محتويات
شوربة العدس
المقادير
كوب عدس أصفر
بصله صغيره مفرومة
2فصوص ثوم مفرومة
فلفل
كمون
ملعقة كبيرة ملح
نصف حبه طماطم
ماء ساخن
ملعقة طعام زيت زيتون.
طريقة التحضير
صفي العدس من الماء الذي كان منقوعا فيه ثم ضعيه في الاناء وصبي عليه الماء الساخن بعد ازالة الرغوه عنه .
اخفضي النار حتى ينضج ثم ضعي البصلة المقطعة وزيت الزيتون على النار وقلبيه حتى يصبح لونه اصفر ثم ضعي الثوم وقلبيه وضعي الطماطم المقطعة واستمري بالتقليب ثم أضيفي الملح والفلفل ثم ضعي العدس وقلبيه مع بعضه البعض ثم رشي قليلا من الكمون بعد رفعه عن النار حتى لا يتغير لون العدس. قدميه مع الخبز المفتت فيه .
شوربة العدس العراقية
المقادير
كوب عدس اصفر
زيت زيتون
لحم مفروم ناعم
بصلة صغيرة مقطعة
ملح
كركم
كمية مناسبة من الشعيرية
طريقة التحضير
اسلقي العدس على النار حتى ينضج جيدا ثم ضعي الاناء على النار و سخني الزيت على النار ثم أضيفي البصل المقطع واتركيه حتى يذبل و يتغير لونه ثم ضعي اللحم المفروم واستمري في العملية قليلا حتي بجف ماء اللحم بعدها قومي باضافة العدس المسلوق واتركيه على النار ثلاثون دقيقة ثم أضيفي اليه الشعيرية و قدميه.
شوربة العدس السورية
المقادير
كوب عدس أصفر
نصف كوب أرز
مكعب ماجي
كوب ماء
بصلة صغيرة مقطعة
ملعقة ملح
كمون
ملعقة زيت نباتي
طريقة التحضير
اسلقي العدس بالماء و أضيفي الارز حتى ينضج ثم ضعي الملح و الكمون و افرمي البصلة و قلبيها بزيت الزيتون حتى يحمر و اتركيهم على نار هادئة حتى يغلوا ثم قدميها مع الليمون و الكمون
شوربة العدس بالخضار
المقادير
كوب عدس
حبتين جزر مبشورتين
حبتين بطاطا مبشورتين
حبتين كوسا مبشورتين
حبتين طماطم مبشورتين
بصلة
مقطعة ناعمة
ثوم مفروم
بقدونس
لومي أسود
ملعقة ملح
كمون
كركم
مكعب ماجي
بهارات كاري
ملعقة زبدة .
طريقة التحضير
قطعي الخضروات لمكعبات صغيرة جدا , اخلطي العدس مع باقي المقادير بالخلاط الكهربائي ثم ضعي الخليط على نار هادئة و قومي بتتبيله و وضع البهارات مثل اللومي الأسود و الكركم و الكاري و الملح .قدمي الشوربة ساخنة مع قطع الخبز المحمص
يثبت لفترة
المقادير
1000 غرام فيليه سمك.
500 غرام طماطم.
1 ملعقة طعام معجون الطماطم.
12 كوب بصل مفروم.
1 حبة بطاطا.
2 حبتا جزر.
2 حبتا كراث.
1 باقة بقدونس.
1 باقة كزبرة خضراء.
1 ملعقة صغيرة ثوم مدقوق.
12 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
14 ملعقة صغيرة زعفران.
1 ملعقة صغيرة ملح.
5 ملاعق طعام زيت زيتون.
2 ورقتا غار.
1 عرق زعتر بري.
الوصفة
ـ اغسلي السمك ثم ضعيه في قدر مع كمية ملح واسلقيه لمدة 15 دقيقة.
ـ اغسلي الخضار وقشريه ثم قطعيه إلى مربعات وضعيها في قدر على النار مع ليتر ماء وأضيفي الغار والزعتر والملح والكزبرة والبقدونس اربطيهما ثم أضيفيهما إلى القدر واتركيها تغلي لمدة 30 دقيقة.
ـ بعد ذلك اطحني الخضار بعد رفع ورقتا الغار بالمطحنة الكهربائية وأضيفي مرق السمك والزيت والفلفل الأسود والزعفران ومعجون الطماطم مع كوب ماء واغليها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
ـ بعد ذلك ضعي السمك في طبق التقديم وصبي فوقه الخليط ثم قدميه مع الخبز المحمص.
عوافي عليكم
المقادير :
0.25 كغ فريك منقى ومغسول.
2 ملعقة كبيرة زبدة.
2 ملعقة كبيرة صلصة البندورة.
3 كوب مرق دجاج.
ملعقة صغيرة ملح.
ملعقة صغيرة فلفل.
ملعقة صغيرة كاري.
أما طريقة تحضير شوربة الفريك:
– ينقى الفريك ويغسل بالماء وتوضع معه الزبدة ويحمر الفريك لمدة ثلاث دقائق على النار.
– يضاف مرق الدجاج إلى الفريك.
– يترك الفريك يغلي على النار لمدة نصف ساعة وأثناء ذلك تضاف الصلصة ويتم زيادة كمية الشوربة كلما لزم الأمر.
– يضاف الملح والفلفل الأسود وبعض من مسحوق الكاري حسب الرغبة، وتقدم ساخنة.
الطريقة :
تقطع البطاطس و الجزر و الكراث إلى قطع صغيرة
تسخن الزبدة و يضاف إليها الجزر و الكراث و بعد أن يبدأ بالنضوج تضاف البطاطس
يضاف الماء و السكر و الملح و الفلفل الأسود و يغطى القدر و يترك على نار هادئة إلى أن تنضج الخضروات
تطحن الخضروات في الخلاط حتى تصبح ناعمة ثم يعاد تسخينها مع إضافة الكريمة إلى أن تغلي ثم تقدم و تزين بالكريمة
آللهم صل علي النبي ♥
عليه افضل الصلاه والسلام
