تخطى إلى المحتوى

الحديد

عنصر الحديد الخضروات والفاكهه الغنيه بعنصر الحديد 2024

  • بواسطة

الحديد من العناصر الهامة والضرورية جدا للجسم، حيث يدخل فى بناء الهيموجلوبين الذى ينقل الأكسجين من الدم إلى باقى أعضاء الجسم، وبالتالى يغذيها ويساعدها على… اقرأ المزيد »عنصر الحديد الخضروات والفاكهه الغنيه بعنصر الحديد 2024