المكوّنات طريقة التحضير توضع قطع لحم الغنم والماء في قدر كبيرة. يُغلى المزيج وتُزال الرغوة عنه عند ظهورها. تُضاف القرفة والبصل. تُغطى القدر وتُترك على نار خفيفة لمدّة ساعة أو حتى ينضج اللحم. يُسخن زيت… مرق الفول الخضر ولحم الغنم 2024
المقادير: -4 حبّات من البصل، مقشّرة ومقطّعة إلى أنصاف -300 غرام من اللوبياء -125 غراماً من الكوسى، مقطّعة إلى قطع كبيرة -فصّان من الثوم، مقطّعان -410 غرامات من البندورة الكرزية -3 ملاعق كبيرة من البندورة… الخضر المشوية مع جبن "فيتا" 2024
المقادير : – كيلو لحم بتلو – 2 ملعقة كبيرة سمن نباتي – 3 بصلات – 2 ثمرة جزر - 5 ملاعق كبيرة دقيق – 2 كوب ماء الطريقة : 1 ـ يغسل اللحم ويقطع… طاجن اللحم بالخضر 2024
إعجاز رباني يثبت لنا أن حتى شكل الفاكهة والخضروات ما خلق عبثاً سبحان الله . البصل والثوم اا قالت نتائج دراسة جديدة إن من يكثرون من تناول الثوم والبصل في طعامهم قد تنخفض لديهم مخاطر… ملف شامل على فوائد الخضر والفواكه 2024
الخضر والفواكه تحمي الاطفال من الربو الوجبات الغذائيه الغنيه بالخضر والفواكه وزيت الزيتون في منطقة البحر المتوسط يمكن ان تساعد في تقليل اصابة الاطفال بحساسية الجهاز التنفسي والربو واكدت دراسه اجريت على اطفال يعيشون بجزيرة(كريت… الخضر والفواكه تحمي الاطفال من الربو ، اهمية الخضر والفواكه للأطفال ، صحة الطفل 2024