«جنين القمح» .. غني بأسرار الجمال والرشاقة قال عنه الخبراء إنه يساعد في إنقاص الوزن ويمنح البشرة نضارة ويقوي الشعر. قالوا أيضا إنه محفز قوي وطبيعي للحصول على الرشاقة.. إنه زيت أو بودرة «جنين القمح»… «جنين القمح» غني بأسرار الجمال والرشاقة 2024
تقاوم المرأة التي تتمتّع بفخذين قويّين تطوّر داء هشاشة العظام في منطقة الركبتين، بما أنّ الركبة هي من أكثر المفاصل التي تتحمل ثقل الجسم وتتأثر بمرض هشاشة العظام وأمراض المفاصل التنكسية. كذلك تكون أقل عرضة… تغلبى على هشاشة العظام بالرشاقة والرياضة 2024
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته (( مشكلة زيادة الوزن بعد الزواج سواء للمراة او الرجل )) الحقيقة المشكلة دي لها أبعاد وأسباب مختلفة؛ ومنها: 1 – زيادة الأعباء والمسئوليات ، وهذا يسبب إن الزوج أو… د / محمد ابو الغيط واسئله واجوبة عن الريجيم والرشاقة . 2024
البرتقالة ثمرة ذات نفع عظيم و هي تعد مصدراً ممتازاً للفيتامين ج 1- الموز: الموز طعام ذو محتوى منخفض من السعرات الحرارية و الدهون , بل إنه المثال الأكمل للغذاء اللذيذ و المفيد , و… أطعمة تضمن لك الصحة مع الرشاقة 2024
هناك شعوب تتميز بمعدلات صحة ورشاقة جيدة بينما تعاني أخرى من معدلات سمنة عالية، دعيني أتجول معك بين البلاد المختلفة للتعرف على عاداتهم الغذائية والتي قد تجعل منهم شعوبًا أكثر رشاقة. صنفت مجلة فوربس الأمريكية… عادات بلدان العالم للمحافظة على الرشاقة 2024