حذرت دراسة علمية حديثة بشدة من المخاطر الناتجة عن عملية التخسيس الشديدة للوزن في مدة زمنية قصيرة، حيث أن الريجيم السريع قد يكون سبباً من أسباب تكون حصى المرارة، مما يضعف قدرتها على الانقباض وتفريغ… الريجيم السريع يسبب حصوات المرارة 2024

لا تمنعى نفسك من اى طعام خلال الريجيم لا توجد أى أطعمة أو مشروبات ممنوعة نهائيا أثناء الرجيم هذا ما يؤكده د. أحمد رامي استشارى علاج السمنة فكل أنواع المأكولات و المشروبات يمكن إدراجها داخل… لا تمنعى نفسك من اى طعام خلال الريجيم 2024

10 نصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان و المحافظة على الريجيم 1- الحرص على شرب 2 كوب ماء قبل البدء بالإفطار + 3 تمرات 2- شرب كوب واحد فقط من العصير ويفضل أن يكون من… 10 نصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان و المحافظة على الريجيم 2024