المقادير: ******** لبن خالي من الدسم قطع الفواكه المفضلة قوالب بلاستيكية الطريقة: ******* – نقطع الفاكهة – ثم نضعها في وعاء ونملئه باللبن الخالي من… اقرأ المزيد »طريقة سهلة لتحضير ايس كريم الزبادي بالفواكه 2024
المقادير: دقيق + زبادي+عصير ليمون+ماء ورد. الطريقة: اخلطي المقادير السابقة مع بعضها إلى أن يتكون لديك خليط كثافته قليلة ، ضعي حينها هذا المزيج على… اقرأ المزيد »قناع الزبادي و بالدقيق, لتطيب الوجة والجسم ماسك مجرب 2024
أيسكريم الزبادي بالفواكه المقادير: أيسكريم الفراولة 4/3 كوب فراولة شرائح 1 كوب كريمة سائلة 1 كوب زبادي كامل الدسم 4/1 كوب سكر ناعم بودرة أيسكريم… اقرأ المزيد »أيسكريم الزبادي بالفواكه 2024
ودعي الكرش مع الزبادي واللبن يعاني الكثير منا من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن، وهو ما يعرف بـ«الكرش». فإذ كنت واحدا ممن يعانون من… اقرأ المزيد »ودعي الكرش مع الزبادي واللبن 2024
المكونات ملعقتان صغيرتان من الزبادي المضاف إليه التوابل المتنوعة 1 شريحة من سمك فيليه تزن ما يقرب من 150 جرام زيت خضراوات للدهان ملح فلفل… اقرأ المزيد »ساندويتش سمك مشوي بالزبادي 2024