الوزن السليم يساعدك على الحمل تعاني النساء النحيفات والبدينات من تدني احتمالات الحمل مقارنة بالنساء اللواتي يتمتعن بوزن سليم. خفض معتدل 10% -15% من الوزن الكلي يمكن إن يسبب اضطرابات في العادة الشهرية. النساء اللواتي… الوزن السليم يساعدك على الحمل 2024
أكّدت أبحاث طبية نشرت في مجلة طب الأطفال مؤخراً أن إعطاء الأطفال المصابين بنزلات البرد والكحة، ملعقة صغيرة من العسل يوميًا قبل ذهابهم إلى الفراش يمكن أن يخفف من أعراض السعال كما يساعدهم على النوم… العسل يخفف أعراض السعال للأطفال ويساعدهم على النوم السليم 2024
من المناسب ان نضيف القلب الى المثل القائل العقل السليم في الجسم السليم ليصبح العقل والقلب السليم في الجسم السليم. فيمكن الحفاظ على القلب سليما معافى اذا تمكنت من الحفاظ على الغذاء المناسب الذي لا… العقل السليم في الجسم السليم 2024
إليك سيدتي بعضاً من الأغذية التي ما إن اعتمدتي عليها في غذائك و جعلتي تناولها جزءاً أساسياً من حياتك ، ستمنحك الجسم السليم و الرشاقة التامة محتويات الحليب الخالي من الدسم من العناصر المفيدة الموجودة… الأغذية التي ستمنحك الجسم السليم والرشاقة التامة 2024
تعريف البروتينات هناك المئات من البروتينات في الجسم وهي عبارة عن مجموعة من الحوامض الأمينية المؤتلفة مع بعضها البعض(عدد الحوامض الأمينية يفوق العشرين) أنواع الحوامض الأمينية 1- حوامض أمينية رئيسية: وعددها ثمانية (يرتفع هذا العدد… البروتينات حجر الاساس لبناء الجسم السليم 2024