كيف تصبحين صاحبة الشخصية الهادئة , كيفية اتقان فن الهدوء 2024
– اهتمّي لفترة الصباح: إنّ مزاجك الصباحي ينعكس على يومك ككل. لذا وكي تقلبي هذه الواقعة لصالحك، انهضي قبل موعدك العادي بنصف ساعة مثلاً، اشربي فنجان القهوة على أنغام موسيقاك المفضّلأة، شاهدي فيديو يبعث فيك… كيف تصبحين صاحبة الشخصية الهادئة , كيفية اتقان فن الهدوء 2024