تقلصات شديدة بالبطن اثناء الحيض آلام الدورة الشهرية أعراضها اسبابها وعلاجات احصائية:- تعاني نسبة ليست بالقليلة من السيدات من آلام الدورة الشهرية فقد أجريت الأبحاث ووجد أن في أميركا من 45 الى 90 % من… الآلام الدورة الشهرية هل هي طبيعية ام خطيرة هاااااااااام جدا 2024
كشف الدكتور محمد أوز، الجراح والطبيب العالمى المشهور عن أهم الوصفات الطبيعية المستخدمة للتخلص من أصعب الآلام المزمنة، ونشرت مؤخرا على الموقع الإلكترونى للبرنامج العالمى الشهير "أوبرا وينفرى"، والذى سبق أن شارك دكتور أوز فى… "فيتامين هـ" أفضل مسكن طبيعى لآلام الدورة الشهرية اليوم السابع 2024
1- عليك بالاستحمام أو أخذ دش دافيء يومياً. 2- غيّري فوط الحيض كثيراً لمنع تكاثر البكتيريا وظهور الرائحة. 3- الدش المهبلي ليس ضرورياً: بل يمكن أن يكون ضاراً فالإفرازات المهبلية تنظف المهبل بشكل طبيعي وتحد… العناية الشخصية أثناء الدورة الشهرية هامة جدا 2024
من خلال الدراسات والابحاص تبين انه عدم تناول المسكنات التي تحتوي على حمض الاسيتيل ساليساليك كالأسبرين خلال فترة الدورة الشهرية وخاصة عند النساء الذين يعانين نزيف شديد , لانها تقوم بفقدان اكثر للدم وتسيل الدم,… الام الدورة الشهرية ازاى تتجنبيها 2024
بدء الدورة الشهرية لا شك في أن أهم أحداث البلوغ هو بدء حدوث الدورة الشهرية ، والذي يدل عليها حدوث الحيض ، والذي يفاجئ الفتاة ويثير في ذهنها العديد من التساؤلات . ويختلف موعد بدء… اضطرابات الدورة الشهرية 2024