بدء الدورة الشهرية لا شك في أن أهم أحداث البلوغ هو بدء حدوث الدورة الشهرية ، والذي يدل عليها حدوث الحيض ، والذي يفاجئ الفتاة ويثير في ذهنها العديد من التساؤلات . ويختلف موعد بدء… اضطرابات الدورة الشهرية 2024

تنصح أحدث الأبحاث الطبية بأهمية الإكثار من تناول البروكلى والسمسم خاصة قبل الدورة الشهرية بفترة، حيث يساعدان على تقليل التوتر والعصبية الذى تتعرض لهما المرأة خلال تلك الفترة الحساسة، بالإضافة إلى تخفيف حدة التقلصات والألم… الإكثار من البروكلى والسمسم يساعد فى تخفيف حدة تقلصات الدورة الشهرية 2024

كيف أعرف أني حامل؟ أعراض وعلامات الحمل قبل الدورة الشهرية إختبار الحمل يبحث عن الهرمون المشيمي البشري الموجه للغدد التناسلية ( الإتش سي جيHCG ) في البول . وجود هذا الهرمون في البول يؤكد أنك… كيف أعرف أني حامل؟ أعراض وعلامات الحمل قبل الدورة الشهرية 2024

السلام عليكم ورحمة الله وبركااته الدورة الشهرية حدث أساسي في حياة الانثى يميزها عن الذكر. والدورة الشهرية ترتبط بأحداث كبيرة في حياة المرأة كالبلوغ والحمل، وهي أيضا تؤرخ لنهاية مرحلة الاخصاب عندما يختفي حضورها الشهري… كيفية التعامل مع الدورة الشهرية انتبهى لها 2024

الدورة الشهرية فترة حساسة في حياة كل امرأة، حيث تسبب الدورة الشهرية العديد من المشكلات النفسية والجسدية التي يصعب علاجها، وقد يكون الطعام هو أحد الأسباب التي تزيد من آلام الدورة الشهرية، حيث هناك العديد… ابتعدي عن تناول الحلويات خلال الدورة الشهرية 2024