المقادير: * 1.5 كوب عدس أحمر صغير * ماء * بصلة كبيرة مفرومة ناعماً * ربع كوب سمنة أو زيت * 4 إلى 5 فصوص ثوم مهروسة * 105 ملعقة صغيرة بهارات الخليج * كوبان… شوربة العدس من المطبخ الخليجى 2024

السلام عليكم حبيباتى بحبكم فى الله جدا واشهد الله على ذلك بوصو بقة الاكلة النهاردة موفرة جدا وبتفرط كمان يعنى اما تكون غدا يومين او غدا وعشا الى يريحك ويارب الموضوع ينزل حلو اصلى لخمة… العدس والقرنبيط اكله تحفة 2024

العدس طريقة عمل شوربة العدس المصرية ربع كيلو عدس 150جرام شعرية 3حبات طماطم بصلتان حجم متوسط مكعب مرقة ملعقة كمون كبيرة ملعقة شطة كبيرة ملح حسب الرغبة 7 فصوص ثوم نقطع البصل طرنشات كبيرة بالشكل… العدس طريقة عمل شوربة العدس المصرية 2024

لا تقتصر فوائد العدس على قيمتها الغذائية وحسب، بل لها العديد من الفوائد الجمالية على البشرة والشعر، فيحتوى العدس على عناصر الماغنسيوم والنحاس والفوسفور والعديد من الفيتامينات الهامة التى تحافظ على صحة البشرة والشعر والعظام،… خلطة العدس لتفتيح البشرة وللتخلص من الرؤوس السوداء نهائياً 2024