الكمية تكفي:4 أشخاص وقت التحضير:5 دقائق وقت الطهي:20 دقيقة المقادير: 2 كوبفول مدمس 2 معلقهزيت 1 ثمرةفلفل رومى 2 ثمرة متوسطةطماطم ملعقةصلصة طماطم 1 ثمرةبصلة مفرومة ملعقةزبدة عدد 4بيض التحضير:1ـيقطع الفلفل الرومى والطماطم لقطع صغيرة.… طريقة عمل طريقة عمل طاجن الفول المدمس. 2024

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولاً نقوم بسلق نصف كيلو من اللحم مقطعة إلى مكعبات صغيرة لمدة نصف ساعة ثم نأتي بـ 450 غرام من الفول الأخضر المغسول جيداً ونضيفه إلى اللحم ونسلقه معها لمدة… الأرز المفلفل مع الفول الأخضر / ربيعية 2024

زبدة الفول السوداني تحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي زبدة الفول السوداني تحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي زبدة الفول السوداني تحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي وجدت دراسة جديدة أن تناول زبدة الفول السوداني… زبدة الفول السوداني تحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي 2024

ووجد العلماء رابطاً مماثلا بين تناول اللوز والجوز خلال الحمل وتراجع خطر إصابة الأطفال بالربو، وقال باحثون إن النتائج الجديدة مثيرة للإهتمام وهي تشير إلى أن تناول المكسرات خلال الحمل لا يزيد من خطر إصابة… الفول السوداني يحمي المواليد من الربو 2024

انا عملت قبل كدة ملف عن الفــــــــــــــــــــول بس الطريقة دى برضود حلوووووووووة اووووووووووووووووووووووى روووووووووعة بجد شوفوا بأه والله العظيم وبلا مبالغة علشان بحبكم وعلشان كلنا ناس بسطاء والحمد لله فأنا مع مبدأ :: اللى تقدر… الفول بتاعى الخطيررررررررر 2024