الكوسة

"أن الكوسة غنية بما تعارف على تسميته طبيا (كمريتو زانو)، وفيتامين ج، علاوة على أنها غنية بمواد مغذية تفيد المفاصل وتساعد على تسكين الآلام الناتجة… اقرأ المزيد »الكوسة مفيدة لإدرار البول وعلاج الحمى 2024

كيلو كوسة ربع كيلو عش غراب 2 ليمونة 2 كوب زبادي ملح تغسل الكوسة وتقطع الي حلقات سميكة يوضع 5 أكواب من الماء في اناء… اقرأ المزيد »سلطة الكوسة بالزبادي 2024

شوربة كوسة بالبطاطس والريحان2019,طريقه تحضير شوربه الكوسة بالبطاطس,شوربه البطاطس والريحان,شوربه الكوسة والبطاطس بالريحان المقادير : كيلو كوسة 300 جرام بطاطس بصلة ريحان طازج ملعقة زيت… اقرأ المزيد »شوربة كوسة بالبطاطس والريحان2024,طريقه تحضير شوربه الكوسة بالبطاطس,شوربه البطاطس 2024

المقادير : حبةطماطم كبيرة مقطعة سميك -حبة كوسة صغيرة مقطعة شرائح رفيعة -2ملعقة طعام بصلاخضر -ملعقة صغيرة ريحان مجفف -2 ملعقة طعام تتبيلة السلطة الايطالية… اقرأ المزيد »سلطة الطماطم و الكوسة 2024

"]المقادير 250 جم كوسة بيضة مخفوقة علبة تونة فص ثوم بصلة صغيرة الحجم مقطعة شرائح ملعقتان كبيرتان زيت زيتون كوب بقسماط ناعم بقدونس مقطع ملح… اقرأ المزيد »الكوسة محشية بالتونة 2024