البطاطس تزيد الوزن واللبن والمكسرات يحافظان على النحافة فقد أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن البطاطس وخصوصا المقلية منها تزيد الوزن ، فيما تحافظ المكسرات واللبن على نحافتنا . وذكر الباحثين في جامعة هارفارد للصحة العامة… البطاطس تزيد الوزن واللبن والمكسرات يحافظان على النحافة 2024

كنافة بالمكسرات بالصور من مطبخى ^_^ كنافة بالمكسرات بالصور من مطبخى ^_^ كنافة بالمكسرات بالصور من مطبخى ^_^ عملتها اول رمضان وكانت روعة كنا شغالين فى الجاهز المكونات كنافة (كمية حسب حاجتك ) مكسرات حسب… كنافة بالمكسرات بالصور من مطبخى ^_^ 2024

المقادير : 3 بيض 2/1 اصبع زبده 12 كاس سكر بودره 4 حبات جبن ملعقه صغيره فانيليا 12 كاس سكر بني 12 كاس جوز هند 12 جوز مبشور 2 اصبع زبده سائحة طريقة التحضير: نضع… طريقة عمل كعكة الجبنه بالمكسرات الشهية 2024

المقادير ثمرتا مانجو كبيرة الحجم ثلاث أكواب من الزبادي بالفانيليا كوب من عين الجمل أو المكسرات المختلفة ( حسب رغبتك) الطريقة قشري ثمرة من المانجو وانزعي البذرة منها. ثم ضعيها في الخلاط الكهربي حتى تصبح… مانجو بالزبادي والمكسرات 2024