الكرنب او الملفوف افضل علاج طبيعى لمرض الروماتيزم ماهو الروماتيزم ؟ هو مرض يصيب المفاصل، العضلات والعظام. اعراض الاصابه بالروماتيزم – يسبّب آلاماً كبيرة في… اقرأ المزيد »الكرنب او الملفوف افضل علاج طبيعى لمرض الروماتيزم 2024
المقادير : خيار مقطع شرايح طوليه جزر مقطع شرايح طوليه ذرهـ ملفوف مقطع شرايح تتتبل بصوص مكون من: زبادي + مايونيز + ليمون + ملح… اقرأ المزيد »سلطة الملفوف والخيار كيفية اعداد سلطة الملفوف والخيار 2024
طريقة عمل سلطة الفجل والملفوف المقادير: نص ملفوف مقطع شرائح صغيرة فاصوليا خضراء مقطعه فجل مقطع شرائح ٤ ملاعق زيت زيتون ملعقتين خل ملعقة صغيرة… اقرأ المزيد »طريقة عمل سلطة الفجل والملفوف 2024
2 كوب ماء ساخن. – 3/2 كوب حليب بودرة. – 2 ملعقة كبيرة خميرة. – ¼ كوب سكر. – 1 ملعقة صغيرة ملح. – ⅓… اقرأ المزيد »الخبز الملفوف طريقة عمل الخبز الملفوف 2024
أحيانا لا تتماشى وصفات الريجيم مع كل الأجسام البدينة، حيث لا يستجيب الجسم لنظام الغذاء والكميات الموضوعة بالريجيم، وبالتالي نقول بكل بساطة، اتبعت النظام الغذائي،… اقرأ المزيد »رجيم الكرنب أو الملفوف لخسارة الوزن بنجاح مذهل! 2024