لدي فوبيا من الولادة والحمل فانا اخاف جدا منه لانه مؤؤلم جدا ولا اقدر على الولادة بسبب خوفي الشديد من التقلصات والطلق وجميع الامور فماهو الحل والسبب ؟ خليها على الله حبيبتى وماتفكريش كتير وممكن… الخوف من الولادة 2024

يمكن للزوج والزوجة ترتيب نفسيهما بحيث يكون موعد إنجاب طفلهما خلال فصل الشتاء؛ لأن لطفل الشتاء فوائد رائعة، كما تتجنب مشكلات هي في غنى عنها. 1- تكونين بالنسبة له فرناً لا مكيفاً: تقوم كل أم… اسباب تجعل الولادة فى الشتاء افضل من الصيف 2024

لفتني موضوع كنت اقراه وحبيت انقله لعل تستفيدوا حبيباتي وحدة تســـــــــأل : وضعت مولودي منذ شهرين وحتى الان لم يتوقف عني الدم ولما رحت للدكتوره قالت بعد ما عملت لي تصوير انه من المحتمل ان… تنظيـــــــــف الرحـــم بعد الولادة 2024

جايبالكم شوية نصائح للأم والطفل بعد الولادة….. أولا نصائح للأم: أولا .. الغذاء 1 ) اهتمي عزيزتي الأم بغذائك جيدا وخاصة الفواكه والخضروات وحاولي أن تبتعدي عن أكل النشويات والسكريات والحلويات 2 ) ابتعدي عزيزتي… نصائح هامة للاهتمام بالأم والطفل بعد الولادة 2024

من المعروف أن ألم الولادة القيصرية يأتي بعدها وليس قبلها أو أثناءها، وللتغلب على هذه الآلام والصعوبات الصحية إليك هذه النصائح اتبعيها في الأيام الأولى بعد الولادة: 1- أجبري نفسك على القيام من السرير، اضغطي… كيفية تخفيف الآلام بعد الولادة القيصرية 2024