تجربة حملي الاول,فترة الحمل والولادة ببنتي الاء 2024

الونشريس

اهلا بكن حبيباتي انا تجربة حملي الاول كانت من اقسى التجارب اللي مريت بيها بحياتي بس بتفضل احلى حاجة لما بشوف بنتي قدامي.

الونشريس

بتناسى الموضوع وبشكر ربنا على فضله وكرمه علي,في البداية ابتدا يجيني دوار وحالات اغماء فكنت بقول اكيد ده من زعلي على اهلي وافتقادي ليهم,وخصوصا اني تغربت بعد جوازي بيومين,وكمان لاني كنت ضعيفة اوي ومبكلش طول اليوم… بيومها رجع جوزي من الشغل ولاحظ انو وجهي شاحب واصفر فسالني عن السبب فقلتلو انو انا بخير ومحكتلوش على الاغماء والغثيان اللي عانيت منهم طول اليوم ,رحت اجيبلو الغدا من المطبخ,فوقعت الطبق ووقعت من طولي,اخدني وقتها للمشفى وعملولي تحاليل الدم وغيرها,فلما طلعو نادتني دكتورتي وقالتلي انا وجوزي مبروك عليكم انت حامل…

الونشريس

وكانو حد ضربني على راسي, فضلت اعيط وجوزي يهدا في واضطرو يدوني مهدأ,وانا بقول لجوزي انا لسة مش مستعدة وماما بعيدة علي ومفيش حد قدامي,المسكين مقدرش يفرح بالخبرو زعل على عدم استيعابي للموضوع بس كتم ده فقلبو,قالي ايه رايك نقول لاهلك عالخبرعشان يفرحوا وانت كمان ترتاحي, فقلتلو لا مش عايزة حد يعرف فقالي براحتك ,رحنا للبيت بعد ما نصحوني اعمل ايه في حالة الاغماء وغيرو ,وادوني موعد عشان اتابع مع دكتورة الحمل والولادة,وكان فاضل وقتها يومين على شهر رمضان…
وباول ايام الشهر الفضيل وانا صايمة تعبت فجاة واخدني زوجي للمشفى, فقالولي انو لازم افطر و اقعد فترة في المشفى عشان حالتي صعبة, وعلقولي السيروم عشان يغدو بيه الجنين,واتمنعت اني اصوم طيلة الشهرعشان معرضش الجنين للجهاض مع اني مكنتش باكل حاجة بس كانو بيغدوه عبر الوريد…واضطريت اصبر وخصوصا لما شفت صورة الايكو اللي بيبين فيها الجنين وكانو حبة فاصولياء فضلت اعيط وقتها,وحسيت اني يحب اللي فبطني اوي ..

الونشريس

بس كنت ببقى زهقانة وانا نايمة طو اليوم ,والممرضين داخلين خارجين علي …وكمان جوزي المسكين بيروح على شغلو وييجي يفطر عندي في الاوضة وينام عشان ميسيبنيش وحدي.
كنت بقعد اقرا طول اليوم في الكتب والمجلات اللي بيدوهالي عن الحمل والولادة وطرق التربية الحديثة ,وغيرها…

خلص رمضان وانا عيدت بالمشفى وهما امعلقينلي سيروم او بيضيفولي دم ,يومها طلب منهم جوزي الادن عشان اطلع اشم هوا وارجع…
الونشريس

خلصت 3 شهور وانا هناك ده كلو واهلي مبيعرفوش حاجة ,قلت لجوزي انا بخير خليهم يطلعوني,فلما طلعت على مسؤوليتي طبعا الليلة دي انتكست ورجعت شرفت ثاني,فضلت قاعدة بالمشفى والمرة دي بعثوني لاكبر مشفى تخصصي في الولادة بقيت هناك حتى اني تعرفت على جميع الدكاترة والممرضين ههههههه,جه اليوم اللي اعرف جنس الجنين اللي فضلت اتعلق فيه كل يوم بحس بحركتو وبسمع نبضو وبشوف صورو في الجهاز بس مكنتش عارفة وقتها ادا كان الاء او ياسين ,فرحت اوي لما قالي الدكتور انو دلوقتي بقى عارف جنس الجنين,وسالنا ادا كنا عايزين نعرف عندنا ايه ,جوزي قالو انو مش مهم اللي يجيبو ربنا, وانا قلتلو لالا قولي ؟؟؟؟؟ فقالي عندك بنت انا فرحت وضحكت بس جوزي بقى بيعيط وقالي شفت انا كنت حاسس
وانا مبسوط اوي وي عشان كنت بتمنى انها تكون بنت هههههههه على عكس بقية الرجال …
وفي الوقت ده اتصلنا باهلينا عشان نبشرهم بالحمل وكمان بجنس المولود واكيد اتصدمو هههههه

الونشريس

جه الشهر الخامس والسادس ودخل كمان السابع وانا على حالتي كل ما طلع وارجع للبيت اتعب وارجع ثاني.
وفجاة ومن غير مقدمات كنت قاعدة على السرير وجوزي قاعد يقرا القران عالكرسي حسيت اني بختنق ..فقام جوزي ضغط علىا لزر وجت الممرضة فقالها دي مبتقدرش تتنفس ,وكانت دي اول صدمة ياخدها جوزي؟؟؟ فجاة راح التنفس ووقف القلب عن النبض وفضل بس نبض بنتي اللي شغال ,طلعو جوزي ودخلو الاطباء والممرضين ,وفضلو يحاولو ويعملولي صدمة كهرباء والحمد لله بعد 5 دقائق رجع النبض طبيعي وفتحت عيوني وانا بشوف الدكاترة وجوزي بيبتسمو.

الونشريس

طلعت للمشفى في بداية الشهر الثامن وكنت بروح كل يوم اكشف ويزيدولي دم وارجع البيت وجوزيوقتها طلب اجازة مفتوحة عشان يكون معايا 24 ساعة ,كنت مبسوطة وبنتي بتضربني وبحس بيها,وبعدها رحت عشان اكشف لانو كان فضلي يومين على الولادة فلقو اني بنتي مش واخدة الوضع الطبيعي ومستحيل اولد لانو راسها فوق ههههههه,يعني اقسمت انها مش نازلة بقى… ههه كملت الاسبوع 40 و41 ودخلت المشفى وبيعملولي رياضة وكدة بس عبث…
الونشريس

وجه الاسبوع 42 فدخلوني غرفة الولادة ,وثقبو كيس المشيمة عشان ينزل المية ويولدوني عملولي ابرة التخدير بس مكنوش بيعرفو انو انا عندي حساسية منها ولا انا اعرف هههههههههههه قام جسمي كله يحكني بقول لجوزي لا ده كثير على فكرة كلو عندي مصور بالفيديو ههههههههه جات الممرضة وادتني ابرة ثانية عن الحكة ودخلو يولدوني بس الثانية نيمتني ههههههههوجوزي والاطباء بيحاولو يقوموني بس عبث ههههههههه وانا بقولهم انا مفيش حاجة بتوجعني وبقول لجوزي اللي قاعد يصور اللهم لاسهل الا ماجعلته سهلا وانت تجعل الحزن ان شئت سهلا وبرجع انام…

نمت للصبح ولما قمت كمان مفيش الم الطلق بس كت مخنوقة فحطولي الاكسجين ,وادوني ابرة التشنجات وقالولي حاولي تساعدينا بس اول ما بتدا عندي الولادة وابتدو يحاولو يطلعو بنتي قلبي وقف مرة ثانية وجوزي لما شاف الدم بينزل عالارض ابتدا يعيط ويقولهم قتلتوها ويسب فيهم …طلعوه وعملولي جهاز الصدمات بس رجع النبض بعد 6 دقايق خلاهم يضطرو يعملولي عملية ويطلعو بنتي وانا كنت حاسة بيهم وهما بيخيطولي ولما دخل جوزي لقى الاء بحضني وهما بيخيطو الجرح وانا حاسة بكل شكة بس بضحك وانا بشوف بنتي ودموعي مش راضية توقف ,انا بقى عندي بنت بتصرخ في حضني وحملتها الممرضة ثاني عشان تنظفها وتوزنها …جوزي كان ماسك ايدي وهو بيعيط وانا قلتلو راقب بنتك احسن يسرقوهالنا هههههههههوالله

الونشريس

وبعدها رجعتهالي ثاني وعملتهالي بحضني وطلعوني بسريري للاوضة بتاعي ,كنت مبسوطة ومع انو الوجع قوي بس احساسي ببنتي كان اقوى منو, جوزي اتصل باهلي قالهم اني ولدت وقالهم لما ترتاح حتكلمكم بس انا كلتهم فورا راحة ايه بقى بنتي معايا وبايدي….

بالمشفى بيدو دورات عشان تعليم الرضاعة بالوضعية السليمة وتغيير الحفاضات والملابس والحمام بس انا كنت تعبانة ومبتحركش وجوزي اللي اخدهم بدالي يعني انا مغيرتلهاش الحفاض حتى مرت 20 يوم على ولادتها اما الحمام فعمري ماحميتها الا لما كان ييجي بييجي من الشغل ويساعدني فيها,والاء بصراحة كانت بنوتة هادية يعني رغم صعوبة حملي بيها انو ربنا عوضني بهدوئها ,وكمان هي مطيعة اوي ,ربنا يرزق كل مشتاقة.

الونشريس

انا فضلت بالمشفى 12 يوم بعد الولادة ومكنتش بتحرك وكانو بينقلولي دم وكدة ,وكنت مقهورة عشان كدة طلعت هريبة من المشفى ……..هههههه
بس يا فرحة ما تمت بعدها بيومين الخجروح اتفتحت ورحت لمشفى ثاني اخيطهم ههههههه

على فكرة من كثر قعادي بالمشفى عندي اكثر من 50 صورةايكو لالاءعملتهوملها بالبوم يعني من لما
كانت بدرة فبطني حهديهوملها يوم فرحها هههههههه
اكيد مع الملفات الطبية والفوطة بتاعتها مع اول غوانت لبستها هي والقميص
بتاع المشفى وعليه اسمو طبعا هههههههه

اهم النصائح والارشادات التي استفدت منها وانا بالمشفى:

-في حالة الشعور بالدوار والاغماء:لازم تنامي على ظهرك وترفعي رجليك لفوق.
-عشان جسمك ميتصابش بترهلات هو وكمان صدرك ابتدي تستعملي كريم مرطب من الشهر الثالث
من الحمل
– لو كنت حتسافري بالسيارة لمسافة كبيرة:لازم توقفو السيارة وتنزلي تتمشي كل ساعتين.
– لو حبيتي تصبغي شعرك:لازم تكون الصبغة خالية من مادة الامونياك الكيميائية.
-لازم بالاشهر الثلاثة الاخيرة تتمشي على الاقل نص ساعة الصبح والمساء.
تملي بانيو بالمية السخنة يعني 38 درجة وتقعدي وسطها عشان بتفتح الرحم
وبتسهل الولادة بس في الشهر الاخير
-الرضاعة:يجب ارضاع مولودك مرة كل ساعتين حتى لو كان نائما,وان تتعمدي اعطائه
صدرك من الجهتين لان كل جهة تحتوي على فوائد سبحان الله .
– لاتنسي تراقبي وزنه اسبوعيا بحيث تاكدي ان وزنه يزيد .
– لاتصدقي الخرافات التي تقول ان الطفل الضعيف سبب ضعفه هو قلة الحليب بصدرك.
-لا تقمطيه لانه لايفيد شيا بعكس ما يقال بحيث يمكن ان يتسبب في الشلل او ضعف الاضلاع
-لاتضعي الكحل في عيونه لانه يمكن ان يتسبب في العمي نتيجة احداث حرق في القرنية.
– عند نومه يجب عليك ان تغيري له الوضعية كل ساعة بحيث ادا وضعته مثلا على اليمين,فالساعة التي بعدها
تنيميه على اليسار وهكذا…..

بتمنى انو موضوعي يكون فادكم وربنا يرزق كل مشتاقة بس مش حقولكم حاجة عن حملي ببيان ههههههههه عشان خاطرت فيه بالولادة
بس الحمد لله ولدت طبيعي

    ربنا يخليلك الاء وبيان وتفرحى بيهم ياااارب

    مبروك التكريم

    الونشريس

    حبيبتي ان شاء الله تعبك مابيروحش بلاش واجره عند رب العالمين.وربي ايباركلك في الاء وبيان

    انتي حالتك كانت صعبه اوي ربنا يعينك ويحفظلك بناتك
    موضوع جميل تسلم ايدك

    ربنا يجزيكى خير على موضوعك الجميل

    الحمد لله انك بخير والبنوتة بخير

    أمور تحرجك في الحمل والولادة 2024

    هناك أمور تحصل في حملك تشعرين معها بالإحراج، ولا تعرفين كيف تتداركين الموضوع، حول هذا الموضوع تحدثك استشارية النساء والولادة الدكتورة عفاف نوري للتعرف معها عن أكثر الأمور التي تسبب للمرأة الإحراج أثناء الحمل والولادة، وكيف تتعامل معها.
    بعض تغيرات الحمل تكون طبيعية، ومنها ما يكون غير ذلك، لكن في كلتا الحالتين تكون هذه التغيرات مزعجة، بل محرجة، لكنها مؤقتة تنتهي بانتهاء فترة الحمل والأربعين يوما بعد الولادة؛ لذلك يجب ألا تقلق السيدة، وأن تتعامل مع الحالة بموضوعية وتلجأ دائما للطبيب؛ لأنه حتما سيكون لديه الحل الأمثل، ومن هذه الحالات وأسبابها وعلاجها نذكر:
    تسرب البول أثناء الضحك
    أسبابه تعود لضعف في العضلات، بالإضافة إلى ضغط الجنين على المثانة، وعلاجه يكون بالتمرينات التي يمكنها تقوية العضلات، وإذا استمر الحال إلى بعد الولادة يمكنك اللجوء إلى العلاجات الدوائية، وفي كل الحالات تنصحك الطبيبة بارتداء الفوط الصحية اليومية؛ حتى تتجنبي الإحراج والالتهابات.

    دوالي المستقيم «البواسير»
    تكون شائعة أثناء الحمل سواء دوالي الساقين منها أو المستقيم، ويعود ذلك لتكون الهرمونات التي تساعد على ارتخاء العضلات وزيادة الضغط على منطقة الأوردة، بالإضافة إلى الإمساك الذي يكثر أثناء الحمل، كما أن عملية الولادة تساعد على ظهور دوالي المستقيم وذلك نتيجة الدفع.

    وعلاج الحالة يكون بمقاومة حالات الإمساك عن طريق تناول الأعشاب والملينات الطبيعية كالفواكه والخضار، كما يمكنك اللجوء في الحالات المتقدمة للعقاقير، لكن يستحسن الابتعاد عنها أثناء الحمل.
    الإفرازات المهبلية الثقيلة
    بشكل عام تزداد أثناء الحمل، لكن يجب أن تراقب المرأة نوعها، فإذا كان الإفراز ذا لون ورائحة أو مصاحبا لحكة شديدة هنا يتحتم عليك زيارة الطبيب، والاهتمام بالنظافة الشخصية وارتداء الملابس الداخلية القطنية، والتي تكون مريحة مع استخدام الفوط الصحية اليومية التي تشعرك بالجفاف، وتجنبك انتقال العدوى الفطرية.

    الشعور بالحكة
    بما أن نسبة المناعة لدى الحامل تكون أقل من المناعة الطبيعية، فهذا يجعلها عرضة لظهور الفطريات في منطقة المهبل، مما ينتج عنها حكة مزعجة، خصوصا لدى الحوامل اللواتي يعانين من سكر الحمل، وهناك عدة علاجات موضوعية يمكنها علاج الفطريات وهي آمنة جدا.

    تسرب الحليب من الثدي
    يعتبر من الأمور الطبيعية والتي من خلالها يبدأ الثدي بالاستعداد لعملية الرضاعة عن طريق تغير الهرمونات ونشاط الغدد اللبنية التي تجعله مستعدًا لإفراز الحليب، وبما أنه أمر طبيعي فلا يجب علاجه، لكن يمكنك تفادي الإحراج عن طريق ارتداء «الباندات» القطنية والتي تحافظ على جفاف المنطقة وعدم تسرب الحليب إلى الخارج.

    تضخم القدمين
    وهذا ناتج عن زيادة في هرمون الأستروجين، والذي يكون له تأثير مباشر على ضعف الأوردة والشرايين وتجمع السوائل حولها، بالإضافة إلى ضغط الجنين الذي يعيق حركة الدورة الدموية، لكن يجب عليك مراقبة ضغط الدم وزلال البول، حيث وجود خلل فيهما يعني وجود ما نسميه تسمم الحمل.

    والعلاج يكون بتجنب الوقوف لفترات طويلة، وإن أمكن فقومي برفع قدمك من فترة إلى أخرى، وعند النوم استلقي على أحد جانبيك أو ارفعي قدميك قليلا وضعيهما على وسادة مرتفعة، وعندما تجلسين لا تضعين رجلا فوق الرجل الأخرى، فهذا يزيد من احتباس السوائل في أسفل القدمين، وعليك تجنب الأماكن الحارة؛ لأن الحرارة تزيد من الورم أكثر، بالإضافة إلى الثياب الضيقة خصوصا الجوارب البلاستيكية.
    تصبغات الجلد «الكلف»
    هي أيضًا من الأمور الطبيعية التي تحدث لبعض السيدات نتيجة لتغير الهرمونات وارتفاع هرمون الحمل، والعلاج يكون بمجرد أن تلد المرأة، حتى تبدأ التصبغات تدريجيا بالاختفاء مع مرور الوقت.

    الشعور بالحرارة
    هذا الإحساس يساعد على سرعة الدورة الدموية، وبالتالي عملية التمثيل الغذائي لدى الطفل حتى تتم عملية تكون الجنين.
    والعلاج يكون بالمواظبة على الاستحمام وعدم التعرض للأماكن شديدة الحرارة، بالإضافة إلى ارتداء الملابس القطنية والابتعاد عن حمامات البخار.

    الشعور بالغازات
    بما أن هرمونات الحمل تعمل على ارتخاء عضلات الحوض والقولون فهذا يسبب تجمعًا للغازات وإمساكًا شديدًا يزعج المرأة الحامل، وحتى بعد الولادة بـ6 أسابيع.
    والعلاج يكون بشرب الماء بكثرة ومحاولة تفادي الإمساك بقدر المستطاع عن طريق تناول الأعشاب الطبيعية.

    احتقان الأنف
    هناك سيدات يعانين من حساسية الأنف، ويزداد ظهورها أثناء الحمل، مما يجعل الحامل تشعر وكأنها في حالة زكام دائم، ويرجع ذلك أيضا لتغير الهرمونات، وفي هذه الحالة يجب ألا تهملي الاحتقان؛ لأنك ستصابين بصعوبة تنفس أثناء مراحل تقدم الحمل، فهناك عدة علاجات موضوعية آمنة من قطرات، وأيضا حبوب للحساسية يمكن تناولها بعد مرور الأشهر الثلاثة الأولى.

    تشقق حلمة الثدي
    من أسبابه بروز الثدي وتضخم حجمه استعدادا للرضاعة، وعلاجه بالكريمات التي يجب أن تستخدمها المرأة الحامل عن طريق تمسيج الحلمة؛ حتى تتفادى ظهور التقرحات والالتهابات لاحقا.
      مشكووووووووورة ياقمر

      شكراااااا لك

      يعطيك العافية امور بجد بتحرج الحمل يسلمووووووووو

      مشكورة حبيبتي على المعلومة

      منورين

      مفاجأت بعد الولادة يجب معرفتها 2024

      مفاجأت بعد الولادة يجب معرفتها
      مفاجأت بعد الولادة يجب معرفتها
      مفاجأت بعد الولادة يجب معرفتها

      الونشريس

      أخيراً مرت شهور الحمل التسعة وتتطلعين لأن يعود جسمك كما كان، لكن تندهش الأمهات الجدد من كم التغيرات التى لا زالت تحدث لهن.

      اقرئؤ لتكونؤ مستعديـــن لهذه المفاجآت الاثنى عشـر…~

      *****************************************

      المفاجأة رقم 1
      قد تشعرين بتقلصات بعد ولادة طفلك بفترة. لكن يعتبر هذا علامة جيدة لأنه يعنى أن الرحم يحاول أن يعود لحجمه الطبيعى.
      هذه التقلصات قد تظهر على وجه الخصوص أثناء الرضاعة الطبيعية. قد يقوم طبيبك أو الممرضة بعمل تدليك لمنطقة البطن بعد الولادة لمساعدة الرحم على العودة لوضعه الطبيعى. إذا كانت التقلصات شديدة قد يصف لك طبيبك دواء مسكناً.

      المفاجأة رقم 2
      لن تعود بطنك كما كانت فى الحال. فى الواقع إن كثير من الأمهات الجدد تشعرن بالإحباط بسبب شكل بطنهن بعد الولادة أكثر مما كن تشعرن بالإحباط من شكلها أثناء الحمل. رغم فقدانك لبعض الوزن أثناء الولادة وبالرغم من أن بطنك لم تعد منتفخة كما كانت أثناء الحمل إلا أنك لا زلت تبدين وكأنك فى الشهر السادس من الحمل وغالباً ستكون بطنك لازالت رخوة وطرية.
      مع تقلصات ما بعد الولادة (خاصة أثناء الرضاعة الطبيعية)، سيتماسك الرحم قليلاً وبالتالى البطن لكن سيستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن تستطيعى ارتداء ملابسك التى كنت ترتدينها قبل الحمل. أغلب الأمهات يجدن أنهن تحتجن لعمل بعض التمرينات لاستعادة شكل البطن والوسط، لذلك عند تجهيز شنطة المستشفى، تأكدى من وضع ملابس خروج مناسبة لكى تعودى بها إلى البيت. الملابس التى كنت ترتدينها فى الشهر السادس من الحمل غالباً ستكون مناسبة.

      المفاجأة رقم 3
      قد تشعرين بألم فى جسمك. كثير من السيدات تقارن ما تشعرن به بعد الولادة الطبيعية بما يشعر به الملاكم بعد مباراة ملاكمة، ولا يجب أن يدعو هذا إلى الدهشة لأن جسمك قد قام بمجهود كبير لكى يخرج هذا المولود الجميل إلى الدنيا. قد تشعرين بألم فى عضلات الساق، فى الظهر، حتى لو لم يلجأ الطبيب لشق العجان قد تشعرين بألم فى منطقة المهبل من أثر الشد الذى حدث فى هذه المنطقة أثناء الولادة. حاولى عمل كمادات على الأماكن التى تؤلمك سواء كمادات ساخنة أو باردة حسب أيهما الذى يشعرك براحة، واطلبى إن أمكن من زوجك أو إحدى صديقاتك أن يدلكا لك ظهرك.

      المفاجأة رقم 4
      قد يكون مكان الغرز مؤلماً. سواء ولدت ولادة قيصرية أو لجأ الطبيب لشق العجان أثناء الولادة الطبيعية، قد تندهشين من مدى انزعاجك من مكان الغرز. قد تشعرين أحياناً بشد أو أكلان فى مكان الغرز وأحياناً أخرى قد تؤلم. بالنسبة للغرز كنتيجة لشق العجان، جربى وضع كيس مملوء بمكعبات ثلج واجلسى على وسادة طرية. تأكدى من معرفتك بأسلوب العناية بمكان الغرز لتجنب الالتهابات.

      المفاجأة رقم5
      قد تشعرين برغبة فى البكاء. لقد احتضنت طفلك الغالى وكل شئ يبدو على ما يرام، لكن قد تشعرين أنك غير قادرة على حبس دموعك. ماذا يحدث؟ يتحدث الناس كثيراً عن التقلبات النفسية الخاصة بالحمل، لكن أيضاً خلال مرحلة ما بعد الولادة تكون مسألة الهرمونات غير مستقرة مثلما كانت خلال فترة الحمل.
      أيضاً خلال مرحلة ما بعد الولادة تكون أغلب الأمهات لديهن الكثير من الأشياء التى تقمن بها ولا تكن لديهن الفرصة للنوم بشكل كاف أو عمل أى شئ لأنفسهن. العصبية، الغضب، البكاء، الإجهاد، والقلق كلها مشاعر طبيعية قد تستمر لمدة أسبوعين بعد الولادة. أفضل نصيحة هى أن تحصلى على مساندة حقيقية سواء من الأسرة أو حتى من دادة. إذا لم تشعرى بتحسن بعد أسبوعين تقريباً، فربما تكونين مصابة باكتئاب ما بعد الولادة مما قد يستلزم اللجوء لمتخصص.

      المفاجأة رقم 6
      قد لا يكون دخول الحمام سهلاً كما كان من قبل. بالنسبة لبعض الأمهات الجدد قد تمنعهن الأسباب النفسية من دخول الحمام بعد الولادة مباشرةً – كنتيجة لخوفهن من الألم أو بسبب إيجادهن صعوبة فى الجلوس. لكى لا يصبح الإمساك مشكلة (وبالتالى البواسير)، اشربى الكثير من السوائل (التى ستساعد أيضاً فى الرضاعة الطبيعية) وتناولى فواكه وخضروات طازجة. فى المستشفى، اطلبى من أفراد أسرتك أن يحضروا لك فواكه وتجنبى الأطعمة التى تسبب الإمساك.

      المفاجأة رقم 7
      غالباً ستشعرين بجوع لم تشعرى به من قبل. لأن أغلب الأطباء لا يسمحون بالأكل أثناء الولادة، فربما لا تكونى قد تناولت أى شئ لفترة طويلة غير بعض العصير أو الماء، وبعد المجهود الكبير الذى قمت به أثناء الولادة، قد تشعرين برغبة جارفة إلى الطعام. اطلبى من زوجك وأسرتك أن يحضروا لك أطعمة صحية من الأنواع التى تفضلينها لأن أكل المستشفى قد لا يناسب شهيتك المفتوحة بعد الولادة.

      المفاجأة رقم 8
      غالباً سيتحجر ثدياك بعد حوالى 3 أيام من الولادة . قد تشعرين أن ثديك حساس، وقد يكون جامداً، منتفخاً، ومؤلماً عندما يبدأ اللبن فى النزول. قد تشعرين أن الرضاعة تعذيب فى الأيام القليلة الأولى لكن إذا صبرت فعادةً تصبح أسهل وبعد ذلك لن تشعرى بأكثر من ثقل فى ثدييك قبل وقت الرضاعة.
      عندما يكون ثديك مؤلماً احرصى على إرضاع طفلك من كل ثدى 5 دقائق فقط فى المرة – أى من الثدى الأيمن 5 دقائقثم من الثدى الأيسر 5 دقائق وهكذا حتى يشبع الطفل. استخدمى كمادات ساخنة أو باردة على ثدييك إذا وجدت أنها تخفف الألم. جففى حلمتى ثدييك بعد كل رضعة وحاولى تعريضهما للهواء بترك ستيان الرضاعة مكشوفاً لبعض الوقت كل يوم.

      المفاجأة رقم 9
      العرق أثناء الليل هو من أحد الأشياء التى قد تدهش الأمهات الجدد. قد تستيقظين فى منتصف الليل وأنت تتصببين عرقاً دون سبب. ضعى فوطة على وسادتك لكى تمتص العرق حتى تنتهى هذه الظاهرة، فهذه فقط طريقة جسمك للتخلص من السوائل الزائدة.

      المفاجأة رقم 10
      سيكون هناك كمية كبيرة من الدم. قد تكونين قد توقعت نزول دم أثناء الولادة، لكن كونى مستعدة لنزول الدم لمدة 3 إلى 6 أسابيع بعد الولادة. فى الأيام التى تلى الولادة، غالباً سيكون الدم كثيفاً ولكن سيقل الدم مع مرور الأسبوع الأول، وفى الأسابيع القليلة التالية غالباً سيكون الدم أخف نسبياً. خذى معك إلى المستشفى كمية كافية من الفوط الصحية وأبلغى طبيبك إذا زاد تدفق الدم فجأة بعد أن أصبح أخف.

      المفاجأة رقم 11
      قد تندهش السيدات اللاتى كن تتمتعن بشعر ثقيل أثناء الحمل بسبب سقوط شعرهن بغزارة فى مرحلة ما بعد الولادة، فالانخفاض المفاجئ فى الهرمونات الذى يحدث بعد الولادة قد يؤدى إلى فقدان كبير فى الشعر.

      المفاجأة رقم 12
      قد لا تشعرين برابطة فورية مع هذا الكائن الصغير الذى تحتضنينه. إذا كنت قد تعرضت لولادة متعسرة أو إذا لم تكن لديك خبرة بخصوص الأطفال المولودين حديثاً، قد لا تشعرين برابطة قوية مع مولودك منذ اللحظة الأولى.
      لكن امنحى نفسك وطفلك الوقت لكى تتعارفا، اطلبى المساعدة إذا كنت تحتاجين إليها، وحاولى الاعتناء بنفسك خلال الأيام القليلة الأولى بعد الولادة، وسرعان ما ستجدين أنك قد أصبحت الأم التى كنت تحلمين بها دائماً.


        مشكووووره

        يسلمووووووووووووو
        شكرا حبيبتى

        نورتونى
        شكرا حبيبتى

        استخدام الطلق الاصطناعي دون حاجة طبية يضر بالولادة 2024

        أكّدت دراسة استرالية حديثة أجريت في جامعة أديلايد، أن الحوامل اللاتي يلجئن إلى الاستعانة بالطلق الاصطناعي للولادة، دون أي حاجة علاجية ضرورية لذلك، معرضات لخطر المعاناة من تعقيدات طبية كثيرة من بينها الاضطرار للخضوع لجراحة قيصرية.

        وأجريت الدراسة على 28 ألف ولادة، حيث بينت أن استخدام الطلق الاصطناعي لأسباب غير ضرورية طبيًا يزيد من احتمال اخضاع الحامل لجراحة قيصرية بنسبة 70% تقريباً.

        وصرحت الباحثة روزالي غريفيل من معهد روبنسون التابع للجامعة قائلةً: "إن ما يدفع أحيانًا إلى استخدام الطلق الاصطناعي، هي أسباب اجتماعية مثل إقامة المرأة في أمكنة بعيدة عن المستشفيات، أو رغبتهن بولادة أطفالهن في تاريخ محدد وغيرها"، كما أكد الباحثون على أن الخيار الأفضل في حالات الحمل غير المعقدة هي الولادة بعد مخاض طبيعي.

          شكرا

          شكرا يا قمر

          شكرا ياقمر علي المعلومة تسلمي

          ما بعد الولادة 2024

          سيدتي بعد الولادة …
          فان معدتك قد تمتلئ حقا بالدهون و بعض السوائل التي لا نرغب بها .. مما تسبب السمنة و الترهآت في الجسد ..
          و قد تؤدي الي شكل الجسد ( ليس مرغوب فيه ) … و حقا ..
          فقد تلجأين الي عملية تكميم المعدة .. و لكن أسمع ان البعض قلق من العملية لكنها حقا بالرغم من تكلفتها فإن نتائجها رائعة …
          و لكي تطمئني علي صحتك
          فابحثي علي موقع كل يوم معلومة طبية]و يمكنك متابعتنا علي مواقع التواصل الاجتماعي لكي تطمئني علي صحتك

          https://dmedicalinfo.tumblr.com/
          https://instagram.com/dmedicalinfo

          فإن حقاً صحتك تهمنا
          #صحتك_تهمنا
          باسنت مدحت .. من فريق كل يوم معلومة طبية

            تم نقل الموضوع من قسم طرق التخسيس وانقاص الوزن.
            بواسطة : صفاء الحياة

            زوجة أخي حامل
            ادعوا ربي يسسهل عليها الولادة