عرفت السبانخ منذ القدم بأنَّها من الأطعمة الأساسيَّة في تقوية الجسم ومحاربة الأمراض. وقد أشارت دراسات عديدة إلى أنَّ تناول كميَّة كبيرة من السبانخ، بشكل دوريَّ، يقلّل من أخطار التعرُّض للأمراض المزمنة والأورام. ولكن هل… السبانخ والبطاطا الحلوة لمحاربة التجاعيد,فوائد السبانخ والبطاطا الحلوة 2024

بتنا نسمع عن وصفات شعبيَّة وحكايات في مجملها غير دقيقة. ولمعرفة الصحيح؛ لابد من استشارة الطبيب وأخذ مشورته. صعود السلالم في الشهر التاسع يفتح الرحم هو يجعل الجنين في وضعيَّة الدخول للحوض، كما بيّن طبيب… 10 فوائد للمشي في الحمل والولادة,فوائد المشي في فترة الحمل والولادة 2024

فوائد الأملج للجسم تعتبر عشبة الأملج من الأعشاب غير المعروفة أو كما يقولون أنها مهجورة في عالمنا العربي والإسلامي بالرغم من أن هذه العشبة في غاية الأهمية. 1. يعتبر فاتح مهم جدا للشهية وخاصة عند… الاملج,ما هو الاملج,طريقة استخدام الاملج,فوائد الاملج 2024

الكركديه,فوائد الكركديه,أضرار الكركديه الكركديـــــه الكركديه (غجر) Hibiscus وصف النبات : نبات الكركديه شجيرى يصل ارتفاعه إلى حوالى مترين وسيقانه حمراء ويزرع النبات فى كثير من البلدان خاصة السودان وجنوب مصر والجزء المستعمل هو السبلات التى… الكركديه,فوائد الكركديه,أضرار الكركديه 2024

العِكبِرُ أو البروبوليس Propolis (Propóleos) هو مادَّةٌ شَبيهة بالرَّاتنج resin-like material الذي يَخرج من بَراعم أَشجار الحور وأشجار الصَّنَوبر. ويندر أن يتوفَّرَ العِكبِرُ أو البروبوليس بشَكله النَّقي، ويجري الحصولُ عليه عادةً من خَلايا النَّحل beehives،… العكبر,مُكوِّناتُ العِكبر,استخدامات العكبر,فوائد العكبر,التَّأثيراتُ الجانبيَّة والتّ 2024