رجيم الشتاء الصحي بعيدا عن السمنة ونزلات البرد فصل الشتاء هو الفصل المرتبط عادة بمشاكل زيادة الوزن نتيجة لقلة الحركة ونوعية الاطعمة الغنية بالسعرات، بالاضافة الى انه فصل امراض البرد من رشح وانفلونزا وغيرها، رجيم… رجيم الشتاء الصحي بعيدا عن السمنة ونزلات البرد 2024

الاكلات التى يحب ان يتناولها الناس ليشعروا بالتدفئه فى حالة الطقس البارد وجو الشتاء هناك بعض الاكلات التى يحب ان يتناولها الناس ليشعروا بالتدفئه وتكون لها قيمة غذائيه وتعطيهم الطاقة الكفاية دون ان تحدث لهم… طعام صحي , اكلات لتخفيف من شدة البرد , اكلات للتدفئة الجسم 2024

بسم الله الرحمن الرحيم نزلات البرد والأنفلونزا في الشتاء تحتاج إلى تغذية من نوع آخر ماذا نأكل؟.. ماذا نشرب؟ وجاء الشتاء وبصحبته كالعادة نزلات البرد والأنفلونزا! بادر الناس للبس الملابس الثقيلة ووضع الدفايات في المنازل… الانفلونزا,وصفات طبيعية لعلاج الانفولونزا,ونزلات البرد 2024

وصفة طبيعيه لعلاج التشقق الناجم عن البرد حضّروا الخلاصة من السيقان ورؤوس الكرفس بمعدل 250غ في ليتر من المياه. اغلوا هذه السيقان والرؤوس والقشور مدة ساعة واحدة (بالتالي تحتاجون على الأقل إلى 500غ من الكرفس… وصفة طبيعيه لعلاج التشقق الناجم عن البرد 2024

الخلطات التالية تضمن لك نقاء بشرتك وتألقها حتى مع أسوأ الظروف الجوية. موسم البرد والأمطار هو أسوأ فترة في العام بالنسبة للبشرة، فانخفاض درجة الحرارة وارتفاع الرطوبة يؤذي البشرة ويسبب جفافها واحمرارها مما يفسد جمالها… وصفات فعالة للعناية بمختلف أنواع البشرة خلال موسم البرد 2024