العديد من الأبحاث أثبتت أن هناك كثيراً من الخضراوات والفواكه لها فعل مضاد للميكروبات ومطهر من الجراثيم، وفي هذا الصدد، توصل فريق من العلماء الأمريكيين… اقرأ المزيد »التفاح والبصل أطعمة طبيعية تحمي من الجلطات 2024
المكونات: • 400 جم من البندورة المبشورة • 40 جم من الكزبرة المفرية • 80 جم من الزيتون الأخضر • 20 جم من الكمون •… اقرأ المزيد »سلطة شرائح البصل مع الزيتون الاخضر مقدمة من قناة فتافيت 2024
بطاطس مقشره ومقطعه مكعبات بصل مقطع شرائح بيض+ملح +فلفل اسود +زيت طريقة التحضير قشري البصل ثم قطعيه إلى دوائر رقيقة جدا. في مقلاة بها قليل… اقرأ المزيد »طورطية بالبطاطس والبصل تورتيلا 2024
بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلي آله وصحبه وسلم المكونات 1 دجاجة مقطعة الى 4 اجزاء 1 كوب طماطم… اقرأ المزيد »صينية فراخ بالبصل و الطماطم 2024
المكونات 1 ملعقة كبيرة زبدة 1 بصلة كبيرة مقطعة 1/2 ملعقة صغيرة نعناع جاف مطحون 1/2 ملعقة صغيرة زعتر جاف مطحون 3 ملعقة كبيرة زبادي… اقرأ المزيد »غموس البصل والزعتر 2024