عشرة أخطاء شائعة في الروتين الرياضي أما زلت متمسكة بنفس الروتين الرياضي دون تغيير، وتتدربين على معدة خاوية وتجدين لنفسك قائمة طويلة من المبررات لتناول الوجبات السريعة… إليك سيدتي بعض الأخطاء الشائعة التي نتعرض لها… عشرة أخطاء شائعة في الروتين الرياضي 2024
هل تستخدمين العديد من منتجات العناية بالبشرة ومع ذلك لازالت بشرتك باهتة وجافة؟ أو دهنية أكثر من اللازم؟ قد يرجع السبب في ذلك الى نفس المستحضرات التي تستخدمينها مع استخدام روتين خاطئ للعناية ببشرتك. لذلك… الروتين الأمثل للعناية اليومية بالبشرة 2024
السلام عليكم وحشتونى كتييييير واخباركم ايه؟ والصلاة والسلام على افضل خير خلق الله سيدنا محمد المختار تعالوا انهردة نتكلم مع بعض على العروسة سواء جديدة او قديمة يا رب عقبال مليون سنة زواج وفسعادة دائما… الروتين اليومى فبيتك للعنايه بنفسك لكل عروسة الذى لا يمكن الاستغناء عنه نهائيا ت 2024
عشر نصائح كي تتخلص من الروتين الروتين عادة قاتلة جداً للإنسان لو سيطر عليه في كل مجالات حياته ، لكنه كي نكون واضحين قد يصبح جيداً في بعض الأمور مثل تكرار العبادات التطوعية في وقت… عشر نصائح كي تتخلص من الروتين 2024
لمسات ابداع فى المطبخ يكسر الروتين او الادوات التقليديه… الادوات عجيبه ماتطري على البال :si: كوب الحليب بالدرج السفلي (لشابوره) او توزي اى شى مهم فلاش مومري <<يازينك الصحن المضىء (للاطفال) يعني بتخف فيه الولد… لمسات ابداع فى المطبخ يكسر الروتين او الادوات التقليديه . 2024