اكلات للرجيم واطباق صحية

المقادير .. حبه بادنجان – حبه طماط – خس – نص حزمه جرجير – 3 ملاعق جبنه بارميزان مبشوره التتبيله .. عصير ليمون – ملح… اقرأ المزيد »سلطة الباذنجان بجبنة البرمزان 2024

افضل 10اكلات للرجيم…افضل 10اكلات للرجيم افضل 10اكلات للرجيم…افضل 10اكلات للرجيم [/CENTER] التفاح حبة تفاح يومياً تبقي الدهون بعيده عنك، فهو يحتوي على كمية كبيرة من… اقرأ المزيد »افضل 10 اكلات للرجيم 2024

شوربه التخلص من السموم شوربه التخلص من السموم شوربه التخلص من السموم صحيه جدا و تنقي الجسم . المقادير 3 لتر من المياه المعدنيه. 4… اقرأ المزيد »شوربه التخلص من السموم 2024

المقادير : – كوب دقيق أبيض – كوب دقيق أسمر – نصف كوب ردة – ملعقة صغيرة ملح – ملعقة خميرة جافة – كوب الا… اقرأ المزيد »العيش السن ,خبز الرده , خبز الريجيم بالخطوات المفصله 2024

1– ضعي كوب من الماء على حرارة متوسّطة حتى يغلي. 2- أضيفي ظرف الجيلي وحرّكي جيداً حتى يذوب تماماً. 3- أسكبي كوب من الماء البارد… اقرأ المزيد »طريقة عمل حلى الجيلى بالكريمة للرجيم بالصور 2024