اكلات للرجيم واطباق صحية

كيك دايت مع كريما الشوكولا الخفيفة المكوّنات و المقادير طريقة التحضير يحمّى الفرن على حرارة 170 درجة مئوية. لتحضير الكيك، يُرش السبراي في قعر صينية… اقرأ المزيد »كيك دايت مع كريما الشوكولا الخفيفة 2024

بات بإمكانك الآن خسارة 3 كيلوغرامات خلال أسبوع واحد وذلك إذا قمتي بتطبيق رجيم العصير الأخضر، الذي بالإضافة إلى مفعوله الأكيد في خسارة الوزن فإنه… اقرأ المزيد »العصير الأخضر لخسارة الوزن رجيم العصير الأخضر لخسارة الوزن 2024

مقادير 4كوب فراولة ١⁄2كوب سكر محلّي اصطناعي ١كوب لبن زبادي خالي من الدسم 2ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض طريقة التحضير زبادي مع الفراولة 1.ضعي الفراولة… اقرأ المزيد »طريقة عمل زبادي بالفراولة دايت 2024

حمية يوم واحد لديتوكس هي حمية لمدة 24 ساعه فقط يتعبها غالبا من ينتطرون حدثا سعيدا في الغد كسهرة او خطوبه او زفاف. وحسب خبراء… اقرأ المزيد »حمية يوم واحد لديتوكس 2024

»»شوربة هايلة لتقليل السعرات و الرجيم شوربة هايلة للرجيم: اسلقي الخضروات التي تحبيها و اكثري من الكوسة و الفاصوليا الخضراء في مرقة خضار او فراخ… اقرأ المزيد »شوربة دايت 2024