المقادير : 1 كغ بطاطا مسلوقة ومقطعة مكعبات 2 – 3 بيضات مسلوقة ومقطعة شرائح حبتي بصل مفروم ناعم نصف باقة بقدونس مفروم خشن ملح – نصف ملعقة فلفل أسود نصف ملعقة كمون ناعم نصف… سلطة البطاطا اللذيذة 2024

بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد المكونات فلفل أبيض , حسب الذوق ملح , حسب الذوق بصل , حبة زبدة ,2 ملعقة كبيرة بطاطا حلوة أو عادية مقشرة ومقطعة إلى… شوربة السلمون مع البطاطا والشومر 2024

نــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــعــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم تستحق البطاطا الحلوة تحتل مكاناَ متميزا على المائدة لما تحتويه من فوائد غذائية عالية، فهي تعتبر مخزن غذائي، حيث يحتوي 1/2 كوب من لب البطاطا الحلوة المستوية على غرامين من البروتين، 3.4 غرام من… هل تستحق البطاطا ان تحتل مكاناَ متميزا على المائدة 2024

كشفت الدراسات الطبية الحديثة أن البطاطا الحلوة تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية تساعد في شفاء عدد كبير من الأمراض لاسيما الأمراض المزمنة. وأوضح الدكتور محمود يوسف اختصاصي الأمراض الهضمية، أن احتواء البطاطا الحلوة… البطاطا الحلوة تعالج الأمراض المزمنة 2024

لإعداد سلطة البطاطا، نحتاج المقادير التالية: ثمرتا بطاطا مقشرة. بيضتان. كوب مايونيز. كوب كريمة للطبخ. نصف كوب بصل أحمر مقطع ربع كوب خضروات مخللة. كوب كرفس مقطع. كوب بصل أخضر مقطع شرائح. ملعقة مسحوق كاري.… طريقة تحضير سلطة البطاطا 2024