ازيكو ياقمرات مبدئيا كده الصوره من النت لان فونى بايظ ومعرفتش اصورلكو الزبادى بتاعى انما الوصفه بتاعتى جدااااا تعالو بينا عالمطبخ المقادير ك لبن طازج… اقرأ المزيد »طريقة عمل الزبادى البيتى من مطبخى اسهل طريقه لعمل الزبادى بالمنزل كامل الدسم و اللايت 2024
أفادت تقارير وأبحاث أن ما تشربه وتأكله المرأة، خاصة من الدسم والقهوة، قد يؤثر على فرصها في نجاح علاج الإخصاب. ونقل موقع سي إن إن… اقرأ المزيد »القهوة والدسم تقللان من فرص الإنجاب 2024
حساء الطماطم الايطالية – قليلة الدسم المقادير: – 1 لتر من مرقة الدجاج (منزوع الدسم) من صدور الدجاج – 400 غرام صدور دجاج مقطعة –… اقرأ المزيد »حساء الطماطم الايطالية – قليلة الدسم 2024
الدجاج المشوي: تعدّ الصلصة من ملعقتين كبيرتين من كل من عصير الليمون الحامض وزيت الزيتون وفص من الثوم المهروس وملعقة كبيرة من الكزبرة المفرومة وملعقة… اقرأ المزيد »قلّلي من الدسم وإشوي الدجاج والروبيان 2024
أكدت دراسة كندية أن التمارين الرياضية اليومية مع تناول الحليب الخالي من الدسم يساعد في إحراق الدهون في الجسم، وزيادة حجم العضلات. وأجرى الباحثون في… اقرأ المزيد »دراسه : الحليب الخالي من الدسم يحرق الدهون ويقوي العضلات 2024