المقادير: -150 غرام من البرغل. -400 غرام من الحمص. -100 غرام بصل أحمر -30 غراماً من بذور السمسم المحمص -30 غراماً من الثوم المفروم. -75 ملليلتراً من زيت الزيتون. -40 ملليلتراً من عصير الليمون الحامض.… البرغل والحمص تحضير طبق البرغل والحمص 2024

شوربة السبانخ مع كرات البرغل – تحضير شوربة السبانخ مع كرات البرغل شوربة السبانخ مع كرات البرغل – تحضير شوربة السبانخ مع كرات البرغل شوربة السبانخ مع كرات البرغل – تحضير شوربة السبانخ مع كرات… شوربة السبانخ مع كرات البرغل طريقة شوربة السب 2024

المقادير نصف كيلوغرام بطاطا كوب برغل أبيض ناعم ربع كوب دقيق بيضة واحدة ملح وبهار أسود الحشوة ملعقتا طعام سمنة أو زيت بصلة كبيرة مفرومة ناعماً ٥٠٠ غ لحم غنم مفروم ناعماً ربع كوب لوز… كبة البطاطا بالبرغل 2024

المقاير 1 كيلو لحم مفروم ربع كوب برغل 1 بصلة – كبيرة، مفرومة 1/2 ملعقة كبيرة عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة بهارات 1/2 ملعقة صغيرة قرفة 1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب بقدونس – للتجميل ملح… كفتة البرغل 2024