ولإعداد فول بالطريقة السورية، نحتاج المقادير التالية: ربطة بقدونس مفروم. 4 حبة بندورة مفروم قطع كبيرة. ملح ليمون، حسب الرغبة. ملح، حسب الرغبة. 1 كغم فول. 2 حبة ليمون. فلفل، حسب الرغبة. 0.50 كغ حمص.… طريقة تتبيل الفول الشامية السورية 2024

زبدة الفول السوداني تعالج سوء التغذية كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون وأطباء أمريكيون بقسم الاطفال فى مستشفى سانت لويس بالولايات المتحدة النقاب عن أن مخلوط زبدة الفول السوداني المدعم يمكن أن يعيد الصحة لآلاف… زبدة الفول السوداني تعالج سوء التغذية 2024

كشف فريق من الباحثين الأمريكيين بجامعة مينيسوتا، عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن أحد الوسائل والأنظمة الغذائية المستخدمة فى خفض الوزن والمساهمة فى علاج مشكلة السمنة، وذلك بتناول الأطعمة البروتينية بشكل يومى وانتظام مثل الفول المدمس،… دراسة حديثة عن الفول وعلاقتة بانقاص الوزن 2024

وصفة من المطبخ السوري ..خفيفة ولذيذة.. وصفة اطباق رئيسية و اكلات سريعة من مطبخ اسرة شهية، اليك طريقة عمل رز بالفول الاخضر بالخطوات الواضحة والمقادير الدقيقة. حضريها لـ٥ أشخاص وشاركينا تجربتك ! المقادير ٥٠٠ غرام… طريقة عمل رز بالفول الاخضر 2024

النابت في ليالي الشتاء البارد _سخن نار _وبشطه بسم الله الرحمن الرحيم اجمل حاجه اكله سخنه ولذيذه نقاوم بها البرد ونقوي بها جهاز المناعه للجسم لان اكلتنا فيها ليمون وثوم وبصل اخضر الطريقه نصف كيلو… لمحبى الفول النابت فى ليالى الشتاء 2024