فوائد تناول الالبان الغنية الدسم هل تصدق فى احد التقاريرالدورية الامريكية للتغذية العلاجية وجد ان الاشخاص الذين تحتوى وجباتهم الغذائية على مستويات عالية من منتجات… اقرأ المزيد »فوائد تناول الالبان الغنية الدسم 2024
1- نختار خامات طازجة مع الدقة فى أخذ المقادير 2- يسهل دعك المادة الدهنية اللينة مع السكر (لاتكون صلبة ولا سائلة)وهذا يساعد على أدخال كمية… اقرأ المزيد »ارشادات هامة يجب معرفتها عند عمل الكيك الدسم 2024
أخبار الطبي. أثبتت دراسات حديثة عدم صحة المُعتقد السائد بتساوي السعرات الحرارية على اختلاف مصادرها , اذ افترضت زيادة قدرة بعض الأطعمه والأنظمة لحرق السعرات… اقرأ المزيد »النظام الغذائي قليل الدسم يزيد فرصة اكتساب الوزن لاحقاً 2024
بسبوسة قليلة الدسم بلبن الزبادي بسبوسة قليلة الدسم بلبن الزبادي بسبوسة قليلة الدسم بلبن الزبادي المكوّنات 1 ملعقة طعام من الطحينة ¼ كوب أو 50… اقرأ المزيد »بسبوسة قليلة الدسم بلبن الزبادي 2024
تكفي الوصفة: 12 أشخاص وقت التحضير: 20 دقيقة وقت الطهي: 02:00 ساعة المكونات البسكويت 1 كوب شوفان ½ كوب لوز مفروم 3 ملعقة بديل السكر… اقرأ المزيد »تشيز كيك الكابتشينو خالى من السكر وقليل الدسم 2024