تنتشر العديد من الأفكار الخاطئة حين يتعلق الأمر بالجمال والعناية بالشعر، ولكن يصعب في بعض الأحيان تحديد الحقيقة من الخيال منها.
إليك 10 من هذه الأساطير وحلها الجذري والدائم:
الأسطورة 1: الشوكولاته تسبّب البثور
خطأ! فالشوكولاته لا تسبّب هذه المشكلة من تلقاء نفسها، ولكنّ نظامًا غذائيًا غير صحّي سيفعلها. تأكدي من الحصول على مقاربة متوازنة حول الطعام، لتتمكني من تقديم الأغذية المطلوبة وما تشتهينه لجسمك في الوقت نفسه. ويمكنك أن تجرّبي الشوكولاته التي تحتوي على 70% من الشوكولاته السوداء.
أسطورة 2: قصّ شعرك سيجعله ينمو أسرع
خطأ! فعلى الرغم من الكلام الدائم عن وجوب قصّ أطراف شعرك كل ستة أسابيع لتحافظي على صحة خصله، سينمو شعرك بالسرعة والمدة نفسيهما ومهما كانت الحالة.
أسطورة 3: قطنة حارة لفتح المسام وتنظيف تام
خطأ! ومع أن استخدام قطنة مشبعة بالمياه الدافئة كفقرة من روتينك اليومي قد يساعدك على تنظيف الأوساخ من المسام، فإنه لن يفتحها.
أسطورة 4: إن لم تغسلي شعرك، فسيغسل نفسه
خطأ! فإذا تركته دون غسل لفترة طويلة، يمكن لفروة رأسك أن تصبح متقشرة ويصبح شعرك باهتاً وضعيفًا. لهذا يجب أن تلتزمي بروتين غسل شعرك.
أسطورة 5: 8 ساعات من نوم الليل تساعدك على خسارة الوزن
صحيح! فنوم الليل الجيد قد يساعد على الحفاظ على استقرار عملية الأيض، فضلاً عن إحراق السعرات الحرارية خلال النوم.
أسطورة 6: زيت الزيتون.. منظف رائع
صحيح! فبينما قد يسبّب دهن الزيت على وجهك بعض الانزعاج، فإنه العلاج الأفضل لحل مشكلة جفاف البشرة. ولكن إن كنت تعانين من أيّ مضاعفات دهنية، فلا تجربيه.
أسطورة 7: إدخال عصا الماسكارا وإخراجها أكثر من مرة يساعدك على الحصول على المزيد منها على الفرشاة
خطأ! إذ إن هذه الحركة من شأنها أن تدخل الهواء الى أنبوب الماسكارا، ما يسبب الجفاف السريع لهذا المستحضر. وبدلاً من ذلك، يمكنك أن تسحبي العصا بهدوء، ليتجمّع السائل بشكل أكبر على الفرشاة.
أسطورة 8: لمستحضرات التجميل تاريخ تنتهي فيه صلاحيتها
صحيح! وهو يختلف من منتج لآخر، فالماسكارا تصلح لثلاثة أشهر، بينما تدوم المستحضرات السائلة كالفاوندايشن ستة أشهر.
أسطورة 9: انزعي شعرة بيضاء وستنبت ثلاث أخرى في مكانها
خطأ! يمكن أن تعود شعرة واحدة إلى النبات فقط، لا ثلاث. ولكن استرخي، فمن المستحيل أن تنبت ثلاث شعرات في مكان واحدة. وإن كنت تخافين الشعر الأبيض، استخدمي علاجات صبغ مغذية للشعر لتعزز صحّته ولونه في الوقت نفسه.
أسطورة 10: وضع مستحضرين للوقاية من أشعّة الشمس يوفر وقاية مضاعفة
خطأ، خطأ، خطأ! التزمي بواقٍ شمسي واحد لتحافظي على سلامة بشرتك من الأشعّة ما فوق البنفسجية.
لا تنسوا التقييم يا عدووووووولات
مع السلااااااامة يا قمرات
جزاكِ الله خير
