تخطى إلى المحتوى

تناول وجبتين من السمك أسبوعياً مفيد للحوامل 2024

  • بواسطة
كشفت دراسة علمية حديثة أن النساء الحوامل يجب تشجيعهن على تناول وجبتين على الأقل من الأسماك أسبوعيا لتقليل إصابة أجنتهن باعتلال في نمو الدماغ.

ويخشى الخبراء، من خلال دراسة واسعة أجروها على النساء الحوامل وأجنتهن، من أن النصيحة الحالية للحوامل، التي توصي بعدم تناولهن أكثر من وجبتين من الأسماك أسبوعيا، قد تؤدي إلى زيادة إصابة الأطفال بخلل دماغي، وأنه يجب تناول 3 وجبات على الأقل.
ومن الجدير بالذكر أن البحوث الحديثة تظهر أن الأحماض الدهنية أوميجا 3موجودة في الأسماك، وهي ضرورية لأداء الدماغ لوظائفه على الوجه الأكمل. ومن المقرر تقديم نتائج الدراسة الجديدة إلى الوكالة البريطانية لمعايير الأغذية واللجنة الاستشارية العلمية للأغذية، التابعة للحكومة البريطانية، وذلك من خلال رسالة مفتوحة تطلب من الهيئتين الحكوميتين مراجعة نصائحهما للحوامل في هذا الشأن.

    الونشريس

    تسلمى يا قمر

    الونشريس

    تسلمى يا قمر

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.