هل فيه عشبة تساعد على التركيز؟
لاني اصبحت لا اركز بمعنى انه يجب علي لكي افهم مايقال اعادة الكلام مرتين او ثلاث .
او عند القراءه مثلا يجب ان اقراء مرتين او ثلاث لكي استوعب المكتوب وهكذا
فهل من علاج ؟؟؟يفضل ان يكون عشبيا
وجزاكم الله خيرا
لاني اصبحت لا اركز بمعنى انه يجب علي لكي افهم مايقال اعادة الكلام مرتين او ثلاث .
او عند القراءه مثلا يجب ان اقراء مرتين او ثلاث لكي استوعب المكتوب وهكذا
فهل من علاج ؟؟؟يفضل ان يكون عشبيا
وجزاكم الله خيرا
والله مش عارفة يا قمر
يارب حد يفيدك
يارب حد يفيدك
ان شاء الله حد يفيدك
ينقل للاستشارات الطبيه
ينقل للاستشارات الطبيه
انا على ما أعرف حبيبتى
ان االزنجبيل والقرفة والجزر والاناناس
والزبيب والزعتر والكمون واللبن يعنى تعملى كوكتيل لبن بالفواكه
او كوكتيل زبادى
الحاجات دى بتساعد على التركيز
اتمنى ان اكون افتدك
ان االزنجبيل والقرفة والجزر والاناناس
والزبيب والزعتر والكمون واللبن يعنى تعملى كوكتيل لبن بالفواكه
او كوكتيل زبادى
الحاجات دى بتساعد على التركيز
اتمنى ان اكون افتدك
بصى يا حبيبتى حاولى تكثرى من الزنك والماغنسيوم اوميجا ٦ اوميجا ٣ وتاكلى مكسرات وخصوصى عين الجمل ديه وصفة دكتورة المانيه كتابتها لبنتى ويا رب اكون افادتك وعلى فكرة فى تمارين كتير للتركيز زى مثلا عدى من١ الى ١٠ مره عادى وبعدين بالعكس اقرئى قصة وبعدين احكيها من غير ما تبصى وافتحى اليوتيوب وشوفى فى تمارين كتير معلش طولت شوية
يارب العدولات يفيدوكي مش عارفة ياقمر