التفاح من الفواكه المليئة بالفوائد(الفيتامينات والمعادن والحديد) للبشرة والمعدة والصحة العامة وبخاصة المعدة بالاضافةالى القرفة المفيدة هى الاخرى
المكــــــونات
6 أكواب عصير تفاح
قرفة
6 أعواد قرنفل
6 ثمرات توت
بشر قشر برتقالة واحدة
بشر قشر ليمونة واحدة
طريقة التحضير