نسمع غالبا أن النساء قد تتحمل وجود الرؤوس السوداء التي تظهر على الأنف، وتتحمل عدة مشاكل في الوجه أو حتى بعض التغيير في لون الشفة العليا، ولكن التجاعيد تظل هي الأمر الذي يفزعهن، ويمثل نذيرا لقلة حيوية البشرة أو علامات تقدم السن.
ولهذا بالتأكيد وُجدت بعض الإجراءات الطبية كالتقشير الكيميائي وحقن البوتكس..إلخ، ولكن لا تزال هذه الأمور مكلفة ماديا إلى جانب آثارها السلبية على المدى الطويل. وتذكري دائما أن هناك وسائل طبيعية للمحافظة على حياة جميلة بدون تجاعيد كاستخدام كريم واقي من الشمس، واتباع حمية غذائية جيدة وممارسة الرياضة بانتظام، والمحافظة على نظام حياة خالية من التوتر والضغط، إلى جانب أخذ القسط الكافي من النوم. وهنا نعرض بعض الوصفات المنزلية لعمل أقنعة وجه تخفف التجاعيد وتجدد الخلايا وتمنحك وجها مشدودا ونضرا.
1/ قناع العسل
المقادير
الطريقة
1½ ملعقة عسل
½ ملعقة عصير جزر
حفنة من صودا الخَبز (بيكربونات الصوديوم)
اخلطي العسل مع عصير الجزر، وضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة. أزيلي القناع باستخدام قطن طبي مغمس في ماء دافئ مخلوط بصودا الخبز.
2/ قناع البيض والكريمة
المقادير
الطريقة
بياض بيضة واحدة
1 ملعقة كريمة الحليب
اخلطي المقادير لعمل عجينة، ثم ضعيها على وجهك ورقبتك لمدة 20 دقيقة. اشطفي الخليط بماء فاتر.
يعمل هذا القناع على شد الوجه بشكل سريع وستشعرين بالتجدد فورا، ولكن الأمر لن يطول كثيرا. وإذا رغبت بشد بشرتك لتبدو أصغر، فهذا القناع رائع في المساء.
3/ قناع دقيق الذرة
المقادير
الطريقة
1 ملعقة دقيق ذرة
1 ملعقة عسل
اعملي عجينة بخلط المقدارين وتجنبي تكتلهما. ضعي الخليط على وجهك حتى يجف ثم اشطفيه.
4/ قناع التفاح للوجه
المقادير
الطريقة
تفاحة واحدة
اهرسي التفاحة واستخدميها كقناع لشد بشرة الوجه، وذلك بوضعها على وجهك لمدة 10 دقائق ثم اغسلي وجهك كاملا بالماء البارد.
5/ قناع بياض البيض وزيت الزيتون
المقادير
الطريقة
بياض بيضة
1 ملعقة عصير ليمون
1 ملعقة زيت ويتون
اخفقي بياض البيض حتى يتجانس ثم أضيفي عصير الليمون وزيت الزيتون. ضعي الخليط على وجهك ورقبتك لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه، وضعي كريم مرطب، ويفضل أن تقومي ذلك قبل النوم بعدة ساعات فقط.
6/ قناع بياض البيض والليمون
المقادير
الطريقة
بياض بيضة
عصير ½ ليمونة
½ ملعقة ملح
اخفقي بياض البيض ثم اخلطيه بعصير اليمون والملح, ضعي الخليط على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسليه. لهذه الخلطة سحر عجيب على تجاعيد الجلد.
7/ قناع الموز
المقادير
الطريقة
موزة ناضجة
1 م ماء ورد
اهرسي الموزة وأضيفي لها ماء الورد. ضعي الخليط على وجهك كلما استطعت، ثم اغسليه بماء فاتر بعد 30 دقيقة. ومع الاستخدام المنتظم يعمل هذا القناع على شد البشرة وجعلها تبدو أصغر.
8/ قناع النعناع والكاولين (الصلصال الصيني)
المقادير
الطريقة
بياض بيضة
2 ملعقة كاولين
2 ملعقة منقوع أوراق نعناع
اطحني حفنة من أوراق النعناع، وانقعيها في الماء لمدة نصف ساعة ثم نقي السائل، ويمكنك استخدام عصير أوراق النعناع. اخفقي بياض البيضة وأضيفيه لعصير النعناع، ثم أضيفي الكاولين لتشكلي عجينة. ضعي هذا العجين على كامل وجهك ثم اغسليه بعد 15 دقيقة.
9/ قناع بياض البيض والخيار والنعناع
المقادير
الطريقة
بياض بيضة
1 ملعقة عصير خيار
1 ملعقة عصير نعناع
½ ملعقة عسل
1 ملعقة زبادي
اخفقي بياض البيض حتى يتجانس، ثم ضعيه مع باقي المقادير في الخلاط. ضعي طبقة من الخليط على وجهك، واتركيها لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيها.
10/ قناع دقيق فول المونغ الأخضر[1]
المقادير
الطريقة
1 ملعقة دقيق فول المونغ الأخضر
1 ملعقة زيت جوز الهند
½ ملعقة بودرة الكركم
اخلطي كافة المقادير ثم ضعيها على وجهك. بعد مرور 20 دقيقة اشطفي القناع بالماء البارد.
11/ قناع كريم البابايا
المقادير
الطريقة
2 م بابايا مهروسة
1 م كريم الحليب
اخلطي المقادير جيدا، ثم ضعيها على وجهك لمدة 15-20 دقيقة وبعد ذلك اغسليها بالماء البارد. يجب استخدام هذه الخلطة 3 مرات أسبوعيا على الأقل.
12/ قناع الليمون والخوخ
المقادير
الطريقة
2 خوخ
1 م عصير ليمون
اهرسي الخوختين ثم أضيفي عصير الليمون واخلطيها جيدا. ضعي الخليط على وجهك لمدة 15-20 دقيقة. استخدمي كريم مرطب بعد غسل وجهك وتنشيفه.
13/ قناع العنب الأخضر بدون اللب
المقادير
الطريقة
حبات من العنب الأخضر بدون اللب
اقطعي كل حبة عنب من المنتصف وقومي بفركها على وجهك بلطف حيث يجب التركيز على أماكن التجاعيد حول العينين والفم. اتركي السائل على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسلي بالماء البارد. وباستخدام قطنة أو منديل اربتي على وجهك بلطف حتى ينشف ثم ضعي كريما مرطبا.
