وصايا صحية عند الإصابة بالسعال 2024

تشير خبيرة البدائل الطبيعية والصيدلانية سمر بدوي، إلى إن السعال هو أحد الأعراض الشائعة التي تكثر في مواسم معينة وتنتشر بسرعة كبيرة، وهو ما يحدث في الفترة الأخيرة، إذ انتشرت حالات السعال بين الصغار والكبار، وارتفع الإقبال على شراء عقاقير علاج السعال، نتيجة لأجواء الطقس المتقلبة المصاحبة للغبار والأتربة.

وبعيداً عن اضطرابات الجهاز التنفسي، وأمراضه الشائعة، وهي الحالات التي يجب استشارة الطبيب المختص لعلاجها، وإجراء الفحوص اللازمة، خصوصاً في حال استمرار مدة الحالة، أو في حال ترافقها مع ارتفاع درجات الحرارة، تبيّن بدوي أن من المهم معرفة أن السعال هو رد فعل الجسم الطبيعي للتهيج بالحلق أو الممرات الشعبية أو الرئتين، كما يعتبر السعال مفيداً في بعض الأحيان، لأنه يعمل على تخليص الجهاز التنفسي من المخاط والبكتريا والبلغم عند المدخنين.

وتقول بدوي بحسب جريدة "الإمارات اليوم" أن نوبات السعال القصيرة التي تحدث استجابة لعدوى أو أثر التعرض لمهيجات تنفسية، كالأتربة والتلوث، تعتبر بطبيعة الحال علامة صحية وإشارة تنبيهية لعلاج المشكلة، ويمكن التخلص منها عن طريق الاحتياطات اللازمة، والأغذية المفيدة، وبعض المشروبات العشبية.

وتحذّر بدوي من أنه على الرغم من أن أنواع العلاج العشبي لحالات السعال تتميز بقلة آثارها الجانبية، إلا أننا يجب أن نكون حذرين في اختيارها تبعاً لنوعية السعال إن كان رطبا مصاحبا للبلغم أو كان سعالا جافا يترافق بتهيج الحلق.